Категории

Средства гигиены для полости рта статьи

Гигиена полости рта

Средства гигиены полости рта.

Зубная щетка, паста…  Кажется, это все средства для ухода за зубами. А как же ополаскиватель, зубная нить, разные ершики и скребки?

Средств немало, и все они предназначены для того, чтобы сделать зубы более чистыми, белыми и здоровыми.

В статье перечисляем основные средства для ухода за полостью рта и рассказываем, как их правильно выбирать.

Какие существуют средства для гигиены полости рта

Перечислим все средства, которые существуют:

  • зубные щетки (обычные и электрощетки);
  • флоссы (зубные нити) и зубочистки;
  • приспособления для очистки языка: различные ершики, скребки, щетки;
  • ирригаторы (устройства, которые удаляют зубной налет и массируют десна с помощью струек воды, которые подаются под большим давлением);
  • зубные пасты и порошки;
  • ополаскиватели, дезодоранты для рта и отбеливатели;
  • таблетки для обработки зубных протезов;
  • пенки для тех, кто носит брекеты;
  • лечебно-профилактические жевательные резинки.

Мы дадим рекомендации по выбору самых основных и известных средств для очистки ротовой полости и зубов: зубной щетки, пасты, ополаскивателя и зубной нити. С ними знакомы все с самого детства, но при их выборе и использовании часто допускают ошибки.

Зубная щетка

Как выбрать зубную щетку

При выборе зубной щетки нужно обращать внимание на ряд параметров:

  1. Жесткость щетины. Самый оптимальный вариант – это щетка с мягкой щетиной (на упаковке это обычно указано): она не повреждает десны, подходит для маленьких детей, а также для тех, у кого есть заболевания пародонта. Также щетина может быть жесткой и средней жесткости. Жесткая подходит людям, у которых не кровоточат десны и нет повышенной чувствительности зубов. Средняя жесткость – это универсальный вариант, который подходит практически всем.
  2. Форма и размер щетины. Лучше всего с зубным налетом справляются щетки с щетиной V-образной формы и волокнами различной высоты. Они проникают во все труднодоступные участки и отлично удаляют остатки пищи и зубной налет. Также им доступна зубодесневая борозда (участок между зубом и десной), откуда очень трудно убрать налет.
  3. Размер головки. Чем меньше головка, тем лучше. Маленькая головка без проблем размещается во рту, не создает ощущения дискомфорта, плюс – ею гораздо удобнее манипулировать и направлять в труднодоступные места ротовой полости. Оптимальный размер головки: не больше 3 см, для детей – 1.8-2.5 см. Чтобы проверить, подходит ли размер, нужно горизонтально приложить головку щетки к зубному ряду и посмотреть, сколько зубов она перекрывает: если больше 3, стоит поискать вариант меньшего размера.
  4. Длина и форма ручки. На эту часть щетки обращают внимание не все, но ручка тоже играет важную роль. Она не должна быть слишком длинной, иначе ее будет неудобно держать, а это снизит качество чистки. Желательно, чтобы у нее был небольшой изгиб, так как прямой ручкой довольно трудно манипулировать.

Как правильно пользоваться

Не всем известны основные правила очистки зубов. Одни чистят зубы только вперед-назад, другие кругами, а некоторые – сверху вниз. Способов много, но вот какой из них самый правильный и безопасный?

Стоматологи дают следующие рекомендации:

  • начинать чистку зубов нужно с нижней челюсти, а именно: с внутренней поверхности зубов (со стороны языка), так как именно в этом участке скапливается больше всего налета и быстро образуется зубной камень;
  • каждый участок зубного ряда требует не меньше 10-15 движений щеткой;
  • нужно уделять внимание абсолютно всем участкам, даже самым удаленным.

Все это нужно для того, чтобы с каждым разом человек очищал зубы одинаково тщательно и ничего не пропускал.

Правила чистки зубов

Теперь что касается техники очистки. При чистке зубов вперед-назад (поперек зубного ряда) зубной налет не счищается, а наоборот – попадает в промежутки между зубами, откуда его очень трудно достать. Все движения должны быть вертикальными: снизу вверх, чтобы налет удалялся от придесневой области – вверх.

Передние зубы тоже очищаются вертикальными движениями, но щетку нужно держать не параллельно, а перпендикулярно зубному ряду.

Интенсивные движения щеткой, особенно горизонтальные, повреждают зубную эмаль. Чтобы избежать повреждения эмали, лучше использовать ультразвуковую щетку.

Зубная паста

Как выбрать зубную пасту

Зубная паста, независимо от вида, имеет одинаковый состав. В нее входят:

  • абразивные частицы – это могут быть соединения кальция, кремния, натрия, мел;
  • вещества, которые усиливают очищающие свойства пасты – к примеру, лаурилсульфат натрия;
  • антисептические средства – к примеру, хлоргексидин;
  • пенообразователи, за счет которых паста хорошо пенится и легче распространяется по ротовой полости;
  • различные ароматизаторы и красители.

В зависимости от назначения пасты в стандартный состав добавляют различные вещества: растительные компоненты, фтор, микроэлементы, ферменты, витамины, антимикробные составы и прочее.

Пасты с обычным составом без специальных добавок называют гигиеническими. Это базовые средства, которые очищают зубы от мягкого налета и освежают дыхание.

Если есть какие-либо стоматологические проблемы, стоит использовать лечебно-профилактические виды паст. Они не просто очищают зубы и освежают дыхание, но и лечат такие заболевания, как гингивит, стоматит, кариес, кровоточивость десен, пародонтоз, повышенную чувствительность зубов и другие.

Например:

  • при повышенной чувствительности зубов нужно выбирать пасты, в составе которых есть соли калия, стронция, гидроксиапатит и аминофторид – они снижают болевую реакцию на температурные перепады и механическое воздействие;
  • при развитии кариеса – пасты с содержанием фторидов и соединений кальция;
  • при появлении ранок в ротовой полости – витаминизированные пасты. Они улучшают обменные процессы и способствуют быстрому заживлению слизистой.

Важно различать детские и взрослые пасты. Детям не подходят взрослые пасты, так как в их составе содержится фтор – его очень вредно глотать. Поэтому для маленьких деток изготавливают безопасные составы: их не страшно проглотить, и они не повреждают слабую эмаль молочных зубов.

Как правильно пользоваться

Минимальное время для чистки зубов любой зубной пастой – 2 минуты: по 30 секунд на каждую половину верхней и нижней челюсти.

Этого вполне достаточно для того, чтобы удалить мягкий налет и остатки пищи.

Дополнительно стоит пройтись зубной нитью и очистить промежутки между зубами, до которых не добраться щеткой.

Что касается частоты очистки, то 2 раза в день – это норма. Если чистить чаще, эмаль начнет истончаться, а зубы станут более чувствительными. Но после каждого приема пищи тщательно полоскать рот теплой водой – это обязательная процедура.

Зубные пасты, в составе которых содержатся антисептики (триклозан, хлоргексидин и пр.) можно использовать в течение 14 дней и не более. Этого срока достаточно, чтобы справиться с воспалением десен, при котором назначают такие пасты.

Нужно обращать внимание на количество зубной пасты на щетке. Некоторые считают, что чем больше пасты, тем лучше. На самом деле достаточно небольшой горошинки, чтобы состав как следует вспенился и справился со своей задачей.

Ополаскиватель

Как выбрать ополаскиватель

Самый эффективный уход за ротовой полостью и зубами – комплексный. Он подразумевает не только использование зубной пасты, но и регулярное ополаскивание специальными составами.

Такие составы изготавливают из:

  • натуральных травяных экстрактов и отваров – шалфея, ромашки, коры дуба и прочих;
  • с хлоргексидином в составе – такие ополаскиватели предназначены для обеззараживания и быстрого устранения воспаления;
  • эфирных масел – ментола, тимола, эвкалипта и т. д.

Известные ополаскиватели полости рта

В зависимости от того, что содержится в составе зубного ополаскивателя, различается его действие. Есть средства, предназначенные специально для профилактики кариеса, укрепления эмали, при кровоточивости десен, устранения потемнений на зубах и другие. Выбирать нужно те продукты, которые решат конкретную проблему. Если проблемы нет, можно купить обычное профилактическое средство без добавок.

При выборе ополаскивателя лучше отдавать предпочтение тем продуктам, которые не содержат в своем составе спирта. Они более безопасны, к тому же их можно использовать даже детям с 6 лет.

Как правильно пользоваться

Использовать ополаскиватели можно не только после очистки зубов, но и после каждого приема пищи (но не чаще 3 раз в день). Для этого нужно наполнить 1 колпачок жидкостью и полоскать ею рот в течение 1-2 минут. После процедуры лучше ничего не есть и не пить в течение 10-15 минут.

Детям в возрасте 12-15 лет ополаскиватель нужно разводить водой в пропорции 1:1. До 12 лет лучше не использовать такие средства вообще или выбирать специальные детские, рассчитанные на этот возраст.

Зубная нить (флосс)

Как выбрать зубную нить

Чтобы тщательно очистить все 5 поверхностей зуба, мало одной зубной щетки.

Она не достает до боковых участков (между зубами), поэтому там постоянно скапливается зубной налет, разлагаются остатки пищи, размножаются бактерии и чаще возникает кариес.

Чтобы этого избежать, нужно использовать зубную нить.

Использовать вместо зубной нити обычную деревянную зубочистку нельзя. Она имеет слишком большую толщину и легко может повредить мягкие ткани десен.

Разновидностей зубных нитей очень много:

  • синтетические нити из нейлона;
  • шелковые (попадаются довольно редко);
  • обработанные различными ароматизаторами, бактерицидными составами, перечной пропиткой и пр.;
  • с воском и без воска;
  • с круглым или плоским поперечным срезом.

Самыми популярными считаются вощеные зубные нити. Они покрыты воском, хорошо проскальзывают между зубами и не повреждают десна. Однако они хуже удаляют зубной налет, чем нити без воска. Их рекомендуют использовать в тех случаях, когда есть заболевания и кровоточивость десен, а также большое количество зубов с пломбами.

Варианты зубной нити

Зубные нити без воска проникают в промежутки между зубами и хорошо впитывают зубной налет. Их рекомендуют использовать людям со скученностью зубов.

Флоссы с круглым поперечным срезом подходят для людей с большими промежутками между зубами. Такая нить очистит все боковые стороны.

Как правильно пользоваться

Рассмотрим правила пользования флоссом. Нить длиной около 20 см нужно накрутить вокруг средних пальцев обеих рук так, чтобы расстояние между ними было не больше 10 см. Нить должна быть натянутой.

После этого нужно завести ее в промежуток между зубами, прислонить к боковой части одного из зубов и выполнить движение вперед-назад.

Затем повторить такую же процедуру с боковой частью другого зуба. Каждую новую пару нужно очищать чистым участком флосса.

Важно следить за тем, чтобы зубная нить не попадала под десну, так как это может легко ее повредить и спровоцировать появление воспаления.

Заключение

Использование зубной щетки, пасты, ополаскивателя и флосса – это гарантия того, что зубы будут крепкими, кариес будет появляться реже, а десны не будут кровоточить. Но если подобрать все эти средства и приспособления неправильно и без учета индивидуальных особенностей, они принесут только вред. Поэтому рекомендуем учитывать все советы и выбирать только качественные продукты.

Источник: http://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/sredstva-gigieny/polosti-rta.html

Интердентальные и жидкие средства для соблюдения гигиены полости рта

Белоснежные зубы и чистое дыхание не только украшают человека, но и свидетельствуют о его здоровье. Они являются главными составляющими красивой улыбки. Что для этого нужно? Индивидуальная гигиена полости рта, контроль за ней и профилактика возможных заболеваний. Ежедневный комплекс процедур по уходу за зубами даст непревзойденный эффект, который не заставит себя ждать.

Употребляемая человеком пища имеет прямое воздействие на его зубы и десна. Именно поэтому гигиена полости рта и правильно подобранные для этого методы имеют особое значение. Не стоит забывать о том, что правильный уход — это не только чистка зубов. Это еще и уход за языком, щеками и деснами. Правильные средства гигиены полости рта имеют особую важность в этом процессе. На сегодняшний день существует огромное количество средств гигиены для полости рта. Чтобы не ошибиться с выбором, не обойтись без консультации стоматолога.

Для чего нужна гигиена полости рта?

Значение гигиены полости рта не переоценимо. Ни для кого не секрет, что состояние здоровья человека в определенной мере зависит от того, в каком состоянии находятся зубы и рот. Например, воспаление и кровоточивость десен способствует размножению микробов и распространению их по всему организму, что может стать причиной многих заболеваний. Если человек болен сахарным диабетом или пневмонией, у него имеются проблемы с дыхательной или мочевыделительной системой, то ситуация может усугубиться.

Так как зубы выполняют жевательную функцию, то неправильный уход за ними или полное его отсутствие могут привести к преждевременному их выпадению. В результате человек будет ощущать постоянный дискомфорт, а из-за плохо пережеванной пищи начнутся проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Если рассматривать эстетическую сторону, то общение с человеком, у которого чистые и здоровые зубы, намного приятнее, чем с тем, у кого они гнилые и желтые. Да и сам обладатель такой «красоты» будет ощущать дискомфорт и неуверенность в себе.

Бактериальный налет, способствующий развитию микробов, образуется на поверхности зубов и десен, представляя собой бесцветную липкую пленку.Если его накапливается слишком много, зубная эмаль может потемнеть, а десна — начать кровоточить. Еще одной проблемой, которая может стать результатом плохой индивидуальной гигиены полости рта, является зубной камень. Он представляет собой твердую субстанцию, которая образуется на эмали.

Правильно подобранные методы и предметы гигиены полости рта помогут избавиться от:

  • гингивита и пародонтита;
  • кариеса;
  • неприятного «аромата»;
  • кровоточивости десен;
  • болевых ощущений;
  • предупредят повреждение эмали.

Основные средства гигиены

Раньше не было такого широкого ассортимента средств гигиены для полости рта. Чтобы почистить зубы или совершить профилактику, людям приходилось пользоваться подручными приспособлениями. Сегодня все абсолютно по-другому. Магазины и аптеки предоставляют огромный выбор предметов гигиены полости рта, к которым относятся:

  • зубные щетки;
  • ополаскиватели;
  • зубочистки;
  • нити для зубов;
  • ирригаторы;
  • межзубные ершики;
  • салфетки;
  • антисептики.

С помощью такого предмета гигиены полости рта, как зубная щетка, человек ежедневно осуществляет уход за зубами, деснами и языком, очищая их от налета, что образовался в результате приема пищи. Зубная паста и зубная щетка — основные средства профилактики и гигиены полости рта. Хотя, если посмотреть с другой стороны, то основным инструментом является не паста, а щетка. Паста выступает лишь в роли помощника, который, борется с микробами, устраняет неприятный запах и освежает рот. Не используйте ее в количествах, превышающих норму. От этого эффекта не прибавиться.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: советы и инструкции по гигиене полости рта

Каждому из выше перечисленных предметов личной гигиены характерны свои особенности. Рассмотрим их более подробно.

https://youtu.be/qEOYskGXCQ0

Классификация зубных паст

Ассортимент зубных паст огромен и это приводит человека в замешательство, когда перед ним встает вопрос выбора. Какой пасте отдать предпочтение? Чтобы не ошибиться, необходимо знать разновидности этого предмета гигиены полости рта. Рассмотрим классификацию паст по Улитовскому. Различают пасты: гигиенические (1-е поколение), лечебно-профилактические (2-е поколение) и сложносоставные (3-5-е поколение).

Первой разновидности паст характерна очень простая структура. Главное их предназначение — это удаление налета и устранения неприятного «аромата» изо рта. Свойство «освежения» проявляется слабо. Подойдут гигиенические пасты лишь для тех, у кого зубы и десна в полном порядке.

Лечебно-профилактические средства для гигиены полости рта помогают бороться с образовавшимся на зубах после приема пищи налетом, противостоять кариесу, различным заболеваниям десен, образованию зубного камня, восполнять недостаток кальция и так далее. В их составе есть витамины, травяные экстракты, разного рода ферменты, настои лекарственных растений. Эти пасты относятся ко 2-му поколению. Однако если сравнивать их с последующими выпусками, то структурно они намного проще. Именно поэтому их еще называют простыми. В составе лечебно-профилактических паст не должно присутствовать агрессивных антибактериальных и активных отбеливающих компонентов. Они должны быть заменены на растительные экстракты.

В следующей группе паст, которые относятся к сложносоставным, объединяются 3 поколения: 3-е и 4-ое — комбинированные, 5-ое — комплексные. Комбинированные содержат два и больше компонентов, предназначенных для лечения и профилактики одной и той же проблемы. В состав комплексных зубных паст может входить 1 и более компонентов, помогающих преодолеть множество проблем с зубами. Условно пасты делятся на:

  • предупреждающие развитие кариеса;
  • уменьшающие чувствительность эмали к температурным перепадам;
  • снижающие воспаления десен;
  • предотвращающие появление пятен на зубах;
  • уменьшающие вероятность кровоточивости десен;
  • отбеливающие;
  • те, что укрепляют десна;
  • выступающие в роли нейтрализатора кислотной среды, которая появляется после еды;
  • уничтожающие бактерии.

Рекомендации по подбору щетки

Зубные щетки бывают разные. Перед покупкой желательно выяснить характеристики каждой. Следующая их классификация поможет вам выбрать щетку, которая подойдет именно для вашей полости рта. Существует 3 разновидности зубных щеток:

  • жесткие;
  • средней жесткости;
  • мягкие.

Жесткие подойдут для тех, у кого нет проблем с зубами и деснами. Иначе применение этой разновидности щеток может травмировать ротовую полость. Показаниями для использования мягких щеток являются детский возраст и проблемы с деснами. Оптимальным вариантом для гигиены зубов считаются экземпляры средней степени жесткости.

Размер головки зубной щетки также имеет значение при ее выборе. В идеале она должна перекрывать не больше, чем 3 зуба (25-30 мм). Такой щеткой удобнее манипулировать.

Следующий критерий — форма щетины. От нее зависит эффективность очищения поверхности зубов. Идеальным вариантом считается щетка с V-образной формой волокон, когда длинная щетина расположена по краю, а короткая — посередине. За счет удлиненных волокон, расположенных по периметру, такой щеткой очень удобно очищать налет между зубами и в пришеечной их области.

Срок службы зубной щетки равен трем месяцам. Дальнейшее ее использование не принесет желаемого результата, так как изношенные щетинки не смогут эффективно очищать зубы от налета. Кроме того, в щетине щетки, что не менялась на протяжении нескольких месяцев, может скопиться множество бактерий, которые приводят к стоматологическим проблемам.

Выбор дополнительных средств гигиены

Кроме основных есть еще и дополнительные средства гигиены для полости рта:

  • зубные нити (флоссы);
  • скребки для языка;
  • ершики для поддержания чистоты между зубами;
  • ирригаторы;
  • ополаскиватели;
  • зубочистки.

Флоссы, зубочистки и ершики составляют отдельную категорию дополнительных приспособлений для гигиены рта и называются интердентальными, что в переводе означает «межзубные». Их предназначение — удалить все, что застряло в межзубных промежутках.

https://youtu.be/io0A6-skYaM

Зубная нить

Зубная нить или флосс, как ее еще называют, представлена в форме мотка с синтетической или шелковой нитью, который помещен в специальную катушку с отрезывателем. Данное интердентальное приспособление подходит для всех людей, не зависимо от того, какой промежуток у них между зубами — узкий или широкий. С помощью этой нити можно почистить те места, куда зубная щетка не достает.

Флоссы имеют несколько разновидностей. Они могут быть:

  • вощеные (с восковой пропиткой);
  • не вощеные.

Зубная нить может состоять как из цельного волокна, так и из нескольких волокон, которые переплетаются или склеены друг с другом. Некоторые из флоссов пропитаны ментолом, фтором и т.д. Пропитка у зубных нитей может быть и лечебного характера.

Флоссы делятся на круглые и плоские. Первый вид больше подойдет для людей, у которых между зубами большой промежуток, второй — для тех, у кого зубы расположены слишком плотно друг к другу или имеются проблемы с деснами. Еще одна разновидность зубной нити — суперфлосс. Этот вариант идеально подойдет для ухода за брекетами и несъемными протезами.

Чтобы с помощью флосса почистить зубные промежутки, необходимо около 30 см нити вначале отмотать, а затем оторвать. После этого оторванный кусок намотать на указательные пальцы, чтобы половина его длины оставалась свободной. Далее флосс нужно вставить в межзубной промежуток и тянуть его вперед, затем назад. Такую чистку следует проводить раз в день. Регулярное использование флосса избавит вас не только от налета между зубами, но и от неприятного запаха, который появлялся по причине скопления микробов в труднодоступных местах.

При первом пользовании приспособлением стоит быть осторожными, так как из-за отсутствия опыта можно поранить десну, в результате чего она начнет кровоточить. У зубной нити есть и противопоказания: заболевания десен (пародонтит, пародонтоз), наличие коронок и мостов.

Скребок для языка

Для того, чтобы чистить не только зубы, но и язык, люди придумали специальный скребок. С его помощью без особых усилий удаляется образовавшийся налет. Если использовать скребок совместно с зубной щеткой, то эффективность гигиенической процедуры увеличится в разы.

Скребок для очищения языка представляет собой пластиковую насадку округлой формы со щетиной, в конце которой имеется наконечник напоминающий ложечку. Так как скребок является плоским, то чистка языка с его помощью не вызывает рвотного рефлекса. Не стоит забывать о том, что использовать этот инструмент можно лишь после консультации с врачом. Чтобы правильно подобрать скребок, необходим индивидуальный подход к каждому из пациентов.

Существует огромное количество разных скребков. Есть и те, у которых с одной стороны — щетина, а с другой — пластиковые или резиновые рельефные полосы. Менять данный гигиенический инструмент нужно 4 раза в год. Продается он в аптеках или в интернет-магазинах.

Ершики для межзубных промежутков

Основное предназначение ершиков — очистка широких промежутков между зубами, под брекетами, что не снимаются, под мостовидными протезами и другими конструкциями. Они станут незаменимыми помощниками для тех, у кого есть имплантаты.

Изготавливаются ершики в форме конуса или форме цилиндра. Размер и длина не имеют какого-то стандартного значения. Калибр подбирается для пациентов индивидуально. Изготавливаются они из нейлона с маленькой щетиной, которая фиксируется между перекрутами проволоки. Особо популярны ершики, проволока в которых покрыта пластиком, что обеспечивает защиту от образования гальванических токов.

Пользоваться межзубным ершиком не сложно. Достаточно ввести его в пространство между зубами и, совершая возвратно-поступательные движения, очистить все необходимые промежутки. После каждого очищенного участка следует промывать рот под проточной водой. Благодаря своим тонким щетинкам этот интердентальный инструмент может проникнуть и вычистить те места, куда зубной щетке или другим приспособлениям для чистки, не достать.

Ершик для межзубных промежутков можно назвать универсальным прибором. Его ворсинки не только чистят зубы, но и посредством массажа способствуют улучшению кровообращения.

Ирригаторы и их виды

Ирригатор, как и ершик, помогает очистить от остатков пищи те места, куда не могут достать иные инструменты для ухода за ротовой полостью. Прибор незаменим для тех, у кого есть коронки или пломбы. С помощью ирригатора можно добиться чистоты под любыми конструкциями, а это значит, что они прослужат дольше, так как кусочки еды не будут гнить под ними, а микробы не будут размножаться.

Как работает это устройство? Принцип таков: ирригатор подает направленную струю жидкости в те места, куда зубная щетка достать не может, устраняя при этом налет и остатки еды, застрявшие между зубами. Кроме функции очищения прибор еще и массажирует десна, улучшая кровообращение.

Ирригаторы делятся на:

  • стационарные, то есть те, что устанавливаются в ванной комнате и работают от электросети;
  • переносные, которые работают от батареи для возможности взять его с собой куда угодно.

Для того, чтобы ваша улыбка сияла чистотой и здоровьем, достаточно использовать прибор лишь несколько раз в неделю после основного очищения зубов. К тому же пользоваться им может вся семья, потому что в комплекте современных устройств идет набор сменных насадок для каждого члена семьи.

Ополаскиватели полости рта

Чтобы быстро освежить рот и избавиться от бактерий, люди придумали жидкий вид средств гигиены полости рта или, другими словами, ополаскиватель. Есть огромное множество разных видов этого средства. В зависимости от выполняемых функций, классификация жидких средств гигиены полости рта имеет следующий вид:

  • гигиенические (косметические);
  • лечебные.

1-ая группа ополаскивателей борется с неприятным запахом во рту и придает свежести дыханию. Такие средства лишь маскируют проблему, но не решают ее. 2-ая группа жидких средств устраняет проблему в корне и делится на:

  • антибактериальные;
  • противовоспалительные (обезболивающие);
  • противостоящие кариесу;
  • избавляющие от налета и гингивита;
  • устраняющие зубной камень;
  • снимающие повышенную чувствительность зубов и др.

Как пользоваться ополаскивателем? После стандартной чистки зубов проводить полоскания: 50 мл (колпачок) на протяжении одной, двух минут. Не глотать! Последующие 15 минут не пить окрашивающих эмаль напитков.

https://youtu.be/feS1PRWHun0

Источник: https://www.pro-zuby.ru/gigiena/profilaktika-i-uhod/sredstva-gigieny-polosti-rta.html

Вы точно человек?

Основные и дополнительные средства гигиены полости рта

Оглавление: [скрыть]

  • Насколько важна гигиена?
  • Основные средства индивидуальной гигиены ротовой полости
  • Дополнительные средства гигиены
  • Жидкие средства гигиены

Красивая улыбка, здоровые зубы и свежее дыхание украшают любого человека. Правильно подобранные качественные средства гигиены полости рта необходимы для ежедневных процедур. Комплексный уход за ротовой полостью предотвратит образование зубного камня, бактериального налета, кариеса и воспаления десен.

Насколько важна гигиена?

С раннего возраста детей нужно учить правильной технике чистки зубов. Однако далеко не все взрослые умеют чистить зубы грамотно. Посетите своего стоматолога вместе с малышом и попросите его осмотреть детские зубки. Ребенок не будет бояться доктора, если вы придете к нему в первый раз лишь для консультации, а не для лечения. Врач расскажет, какие методики чистки зубов существуют и посоветуют наиболеет удобную для вас. Учтите, что взрослым людям раз в полгода стоит приходить на осмотр к стоматологу. Врач должен оценить состояние зубов и при необходимости снять твердые зубные отложения, или так называемый зубной камень.

Профилактическая гигиена полости рта в домашних условиях складывается из чистки зубов щеткой (минимум 2 раза в день), использования зубной нити, скребка для языка, ополаскивателя и т.д. Это может защитить вас от множества проблем с зубами и деснами.

Вернуться к оглавлению

Основные средства индивидуальной гигиены ротовой полости

Большинству людей известны основные средства ухода за зубами — зубная паста (или гель), зубная щетка и жевательная резинка. Эти предметы гигиены имеют свои особенности, о которых нужно знать всем. Как выбирать зубную пасту? В составе зубной пасты есть абразивные и пенообразующие соединения, красители, ароматизаторы, вкусовые добавки и др. Эффективность очищающего и полирующего действия пасты напрямую зависит от качества и дисперсности абразивных компонентов.

Зубные пасты подразделяются на:

  1. Гигиенические — они предназначены для избавления от остатков еды и зубного налета, а также создания приятного аромата во рту.
  2. Лечебно-профилактические — помогают снять воспаление, борются с кариесом и микробами, снижают повышенную чувствительность зубов, отбеливают или имеют в составе компоненты, восполняющие недостаток кальция, препятствующие отложению или кальцификации зубного налета и т.д. Существуют пасты, где содержатся ферменты, растворяющие мягкий зубной налет и пищевые остатки. Можно найти пасту, используемую при нарушении слюноотделения. Благодаря биологически активным компонентам, растительным экстрактам, витаминам и регуляторам обмена веществ, лечебные зубные пасты применяют при лечении стоматита, гингивита и заболеваний пародонта.

Зубочистка, флосс, суперфлосс и ершики — это интердентальные средства гигиены полости рта, то есть с их помощью чистят пространство между зубами. Далеко не все люди знают, что чистка языка такая же важная ежедневная процедура, как и очистка зубов. Ее осуществляют при помощи специального скребка.

Что следует учитывать при выборе зубной щетки? В продаже можно найти множество зубных щеток для детей и взрослых. При выборе нужно руководствоваться следующими характеристиками:

  1. Жесткость (жесткие, средние, мягкие). Зубные щетки с жесткой щетиной могут поцарапать мягкие ткани рта, они подходят для людей с абсолютно здоровыми зубами и деснами. Мягкие волокна в щетках рекомендованы детям и взрослым с заболеваниями пародонта. Универсальным выбором станут щетки со щетинками средней жесткости.
  2. Форма щетины зубной щетки увеличивает эффективность чистки зубов. В связи с этим лучше выбирать V-образную форму, когда по краю расположены более длинные волокна, а в центре щетина короче. Длинные волокна по периметру хорошо очищают налет из межзубного пространства и пришеечной области зубов.
  3. Размер головки. Небольшой головкой щетки удобнее манипулировать во рту. Длина оптимального размера головки равна ширине 3-4 больших зубов.

Есть обычные зубные щетки и электрические. У последних маленькая головка кроме вращательного совершает колебательные движения, что намного лучше размягчает зубной налет. Как выбрать жевательную резинку? Благодаря жевательной резинке во рту увеличивается слюноотделение, она механически убирает оставшиеся после еды кусочки пищи и освежает дыхание. В составе некоторых жевательных резинок есть антимикробные компоненты и минеральные вещества.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные средства гигиены

Дополнительные средства гигиены полости рта включают:

  • скребки для чистки языка;
  • зубочистки;
  • зубную нить (флосс) для очистки межзубного промежутка;
  • суперфлосс — более толстую зубная нить;
  • насадки-ершики для гигиены межзубного пространства;
  • ополаскиватели для рта;
  • ирригаторы.

Чистка языка просто необходима курильщикам, людям с неприятным запахом изо рта и тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Некоторые зубные щетки на обратной стороне имеют прорезиненные ребристые поверхности для очистки языка. Однако более удобны самостоятельные изделия. Ими можно соскребать с языка скопившийся мягкий налет, порой именно он — причина неприятного запаха. Язык нужно чистить каждый день по направлению от корня (но не очень глубоко, чтобы не вызвать рвоту) к кончику.

Использованезубочисток — самый простой и доступный способ очистки боковых поверхностей и промежутка между зубами. Существуют деревянные, костяные, резиновые и пластиковые зубочистки плоской, овальной, круглой и треугольной формы. Они могут быть заточены с одного или обоих концов. Эти изделия полезны для очистки зубодесневых карманов, отверстий, оставшихся после выпадения зубной пломбы и т.д.

Зубная нить более нежный способ очистки межзубного пространства, чем зубочистка. Флосс представляет собой моток шелковой или синтетической нити, упакованный в коробочку со специальным отрезателем. Флосс подходит для людей с узкими и широкими промежутками между зубами. Нить легко достигает мест, куда не может попасть зубная щетка. Существуют пропитанные воском (вощеные) и невощеные флоссы. Это может быть одно цельное волокно, несколько или множество волокон, переплетенных или склееных между собой. Некоторые виды флоссов имеют специальные пропитки — ментоловую, фтористую, ментолово-фтористую и т.д.

Суперфлосс — это более широкая модификация флосса, предназначенная для очистки брекетов и несъемных протезов. С помощью разнокалиберных ершиков можно очистить от налета межзубные промежутки, пространства под не снимающимися брекетами, участки мостовидных протезов и пространства между имплантами. Встречаются цилиндрические и конические ершики различного размера и длины. Для чистки пространства между зубами нужен индивидуальный подбор калибра. Нужный ершик вводят в межзубный промежуток так, чтобы он высунулся с другой стороны. Принцип использования прост — пара движений вперед-назад, промывка под проточной водой и переход к следующему зубу.

Вернуться к оглавлению

Жидкие средства гигиены

Жидкие средства гигиены полости рта представлены эликсирами, бальзамами, спреями, жидкостями для освежения дыхания, гигиеническими и лечебно-профилактическими ополаскивателями для рта. Спреи и дезодоранты для свежего дыхания используют экстракт мяты, лимонной мелиссы и эвкалипта. К сожалению, эффект длится недолго, и после них очень хочется пить.

Если вас интересует простое освежение дыхания после чистки зубов, вы можете выбрать гигиенический ополаскиватель для рта. В последнее время среди средств гигиены полости рта все большую популярность приобретают лечебно-профилактические ополаскиватели. Крупные производители выпускают все новые и новые модификации. Например, есть противокариесные ополаскиватели (с фторитом натрия), антимикробные и противовоспалительные (с триклозаном, хлоргексидином, гекситидином, экстрактом шалфея, ромашки и т.д.), снимающие повышенную чувствительность зубов (с аминофторидом) и др. Стали выпускать ополаскиватели без алкоголя — для детей старше 6 лет и взрослых.

Ирригаторы представляют собой приборы, подающие направленную струю жидкости в труднодоступные для зубной щетки участки рта. Кроме того, осуществляется лечебный и очищающий гидромассаж. Из-за обилия продукции для гигиены полости рта, грамотный подбор средств для всей семьи — нелегкая задача. Здесь важен индивидуальный подход и знание особенностей здоровья полости рта ваших близких.

Похожие статьи

11 декабря 2015

Просмотров: 3727

Поделись статьей:

Источник: http://1PoZubam.ru/raznoe/sredstva-gigieny-polosti-rta.html
Еще по теме: