Категории

Контактные линзы правила

Всё Про Линзы 2 // Как Надеть/снять Линзы? // Мои Линзы // Цветные Линзы

Как пользоваться контактными линзами? Рекомендации по ношению и хранению оптики

Правила использования контактных линз для их безопасности и здоровья глаз

Многие люди очкам предпочитают контактные линзы. Они удобны и незаметны. Но их нужно правильно носить, бережно хранить и знать, как надевать и снимать.

Если выполнять эти процедуры по всем правилам, то линзы прослужат долго.

Последовательность надевания линз

Чтобы не сомневаться, что линзы поставлены правильно, необходимо хорошо представлять себе, в какой последовательности совершать действия:

  1. Подготовка. Руки вымыть и подсушить мягким полотенцем, после которого не остаются ворсинки. Недопустимо смазывать руки любым кремом на жировой основе. Следы жира и масла плохо сказываются на оптических свойствах линз. От них избавиться почти невозможно. Так же не желательно надевать линзы пальцами с острыми длинными ногтями, которые могут повредить их и помешать правильному надеванию.
  2. Маленькая тренировка. Сначала следует широко раскрыть глаза и научиться не моргать. Установить хорошее освещение и сесть перед зеркалом. Указательным пальцем рабочей руки оттянуть наверх верхнее веко и зафиксировать его. То же сделать с нижним веком с помощью среднего пальца. Далее пальцем (средним или указательным) другой руки почти коснуться глазного яблока. Это движение повторить несколько раз, чтобы глаз привык к открытому состоянию и спокойно реагировал на приближающийся палец.
  3. Извлечение линзы из упаковки. Линзы располагаются в специальной жидкости в контейнере. Обычно это стерильный физ. раствор. Он должен быть прозрачным. Сначала нужно встряхнуть блистер с линзой. Она должна свободно плавать в жидкости, не прилипая к стенке. Далее снять защитную пленку и извлечь линзу из емкости кончиками пальцев. Расположить ее на подушечке указательного пальца. Линзу можно так же извлекать особым ланцетом, имеющим силиконовый наконечник.
  4. Определение правильной стороны. На поверхность глаза должна «сесть» вогнутая часть линзы, которая похожа на полукруглую чашечку. Обычно на линзе имеется маркировка из цифровой или буквенной последовательности. Нужно сравнить ее с данными по инструкции. Если буквы (цифры) располагаются иначе, это означает вывернутость линзы. На нее следует надавить, чтобы вогнутая сторона поменяла расположение.
  5. Надевание. Открыть глаза с помощью движений, освоенных при тренировке. Рекомендуется надевать сначала правую, затем левую линзы. Но делать нужно так, как удобно. Не моргать, и линзу аккуратно поместить на роговицу. Для установки чуть надавить на нее, потом руки убрать. Медленно соединить веки и несколько секунд держать их закрытыми. Это нужно, чтобы линза покрылась слезной жидкостью. Можно даже чуть помассировать ее через веко.
  6. При ощущении сухости в глазах можно использовать специальные глазные капли. Если чувствуется дискомфорт, линзы снять и снова надеть их спокойно и медленно.
  7. Если у линз разная оптическая сила, то важно не перепутать правую с левой. В этом случае начинать процесс надевания следует с определенного глаза.

Как правильно носить и снимать контактные линзы

Безопасное использование линз

Рекомендации врачей по грамотному ношению линз состоят в следующем:

  • Раствор для хранения линз должен соотноситься с их материалом.
  • Нельзя надевать линзы во время приема антибиотиков либо гормонов, а также при воспалительных процессах глаз.
  • Избегать купания и приема душа, когда надеты линзы.
  • Укладывая линзы в контейнер, следить за тем, чтобы ячейки были заполнены полностью раствором.
  • В случае замены мягких линз контейнер также следует менять.
  • Режим использования линз зависит от их состава. С гидрогелевыми линзами можно ходить от 8 до 12 часов. Но на ночь их следует снимать. У силикон-гидрогелевых линз ограничения отсутствуют. В дневное время их носят столько, сколько требуется. На ночь их так же можно оставлять.
  • Абсолютно недопустимо промывание линз проточной водой из крана.
  • Линзы надевают перед нанесением макияжа. Снимают после умывания с помощью специальных средств.
  • Нельзя пользоваться чужими мягкими линзами.

Освобождение глаз от линз

Эта процедура достаточно ответственная, особенно при использовании многоразовых разновидностей линз.

При их повреждении во время снятия уже невозможно будет применить повторно из-за вероятной травмы глаз.

Правила снятия контактных линз предписывают:

  1. Следует точно установить, в какой зоне глаза располагается линза в данный момент. Нормальное расположение – против роговицы. В противном случае надо внимательно рассмотреть глаз перед зеркалом. Далее оттянуть оба века и найти, куда сместилась линза.
  2. Направить взгляд вверх и осторожно пальцем передвинуть линзу чуть вниз.
  3. Очень плавно соединить средний и указательный пальцы как бы для щипка.
  4. Линза должна отойти от роговицы и повиснуть на пальцах.

Как ухаживать за линзами и глазами

Основные требования

Правила гигиены требуют:

  • не носить контактные линзы дольше обозначенного срока,
  • контейнер для линз следует почаще менять,
  • всегда иметь средства для ухаживания за глазами.

В качестве средств ухода обязательно должны присутствовать увлажняющие капли. Их закапывают непосредственно уже на надетые линзы.

Уход за глазами

Основные средства для ухода за веками при ношении контактных линз включают:

  1. Блефаролосьон (с ромашкой, зеленым чаем и экстрактом гамамелиса). Он поднимает тонус век, усиливает кровоснабжение и процессы обмена в коже век, прочищает железы. Компрессы на веки из этого лосьона избавляют от синдрома «сухого глаза», снимают усталость и воспаления, восстанавливают выработку слез.
  2. Блефарогель с экстрактом алоэ веры и гиалуроновой кислотой наносится на веки с помощью массажных движений. В результате улучшается кровообращение в веках, снимается усталость и нормализуется отток секрета.
  3. Блефарошампунь является гипоаллергенным средством для очищения век. В него входят: оливковое масло, ромашка, зеленый чай, календула, поливинилпирролидон.

При ношении контактных линз оптимальный уход за глазами выполняется по схеме:

  • после снятия линз и укладывания их в контейнер веки очищают Блефарошампунем,
  • на глаза делают увлажняющий компресс из Блефаролосьона,
  • выполняют легкий массаж в области век с применением Блефарогеля,
  • надевают линзы (если необходимо).

Правила ношения, снятия контактных линз и ухода за ними необходимо соблюдать. Особенно это касается новичков, которые приняли решение заменить ими традиционные очки. Выполнение рекомендаций, касающихся использования контактных линз, способствует безопасному их применению и здоровью глаз.


Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:
Источник: http://MoeZrenie.com/korrektsiya-zreniya/kontaktnye-linzy/pravila-ispolzovaniya.html

Контактные линзы: правила пользования

Как пользоваться контактными линзами? Рекомендации по ношению и хранению оптики

Люди, выбравшие в качестве альтернативы очкамлинзы, обычно проходят предварительное офтальмологическое обследование.

В ходе его проведения врач дает краткие инструкции по поводу надевания и ношения такой оптики.

Но ряд моментов специалисты опускают, считая их очевидными или неважными. Но многое из этой не озвученной информации обладателям линз знать просто необходимо.

Период адаптации к линзам

Период адаптации к контактным линзамделится на два этапа: начальный и устойчивый.

В результате этого возможны либо глубокие функциональные нарушения глаза (что говорит о противопоказании к ношению линз), либо адаптация переходит в устойчивую форму, в результате чего глаз приспосабливается к новым условиям.

В любом случае происходит влияние контактной оптики на конъюнктиву, что может приводить к определенным нарушениям и проблемам.

Главная из них – истончение муцинового и липидного слоев в результате разделения слизистой оболочки изделием на подлинзовую и предлинзовую части.

Также оптика может раздражать особо чувствительные рефлексогенные зоны конъюнктивы, и тогда наблюдается повышенное слезоотделение.

По прошествии времени такие эффекты сводятся к минимуму, а если слезный аппарат функционирует нормально – он со временем окончательно адаптируется к оптике и все негативные симптомы пропадают.

Рекомендации по уходу

  1. Контейнер для хранения изделий периодически нужно менять.
  2. Перед тем, как надеть или снять оптику, необходимо тщательно вымыть руки.
    Это правило помогает не только избежать заражений органов зрения, но и сберечь само изделие, не оставляя на ней загрязнений и микроорганизмов.
    Которые имеют свойство въедаться в оптику (особенно это касается моделей длительного ношения).
  3. После снятия оптику нельзя сразу класть в контейнер: изделия необходимо с двух сторон ополоснуть раствором. Промывание водой недопустимо.
  4. Хранить оптику можно только в специально предназначенных для этого контейнерах, предварительно ополоснув емкости раствором.
  5. Полная дезинфекция изделий достигается после как минимум четырех часов пребывания в контейнере с раствором.
  6. Модели длительного ношения (сроком использования от месяца и дольше) раз в неделю необходимо очищать с помощью ферментного раствора.
    Для этого в контейнеры с чистым раствором для хранения опускаются специальные ферментные таблетки.
    В эту жидкость опускаются изделия.

Как пользоваться контактными линзами: правила ношения

Мало правильно ухаживать за линзами: их еще нужно носить и пользоваться с соблюдением определенных предписаний.

В первую очередь от изделий на время нужно отказаться, если пациент проходит курс лечения гормональными препаратами или антибиотиками.

При воспалениях органов зрения оптику тоже не стоит надевать.

В контактной оптикенельзя принимать душ и посещать бассейн, если только это не специальные изделия с соответствующими обозначениями.

Необходимо строго следовать рекомендациям офтальмолога и производителей относительно срока ношения оптики.

Вне зависимости от общего срока эксплуатации носят гидрогелевые и силикон-гидрогелевые модели по разному.

В первом случае не рекомендуется использовать оптику дольше 12 часов, а во втором это время неограниченно, главное – снимать линзы на время сна, хотя некоторые модели можно носить в течение нескольких суток и даже недель беспрерывно.

По истечении срока эксплуатации, указанного производителем, линзы выбрасываются.

При необходимости закапать в глаза нейтральные препараты группы «искусственная слеза» изделия нужно снимать.

Возможный вред линз и последствия ношения

Несмотря на очевидное преимущество линз перед очками, они все же имеют ряд недостатков, и их использование может привести к определенным осложнениям.

Хотя чаще всего это происходит по вине самих пациентов, неправильно использующих изделия:

  1. Если линзы, предназначенные только для дневного ношения, не снимать на ночь – скорее всего, на утро проявится отек роговой оболочки, так как ночью при сомкнутых веках к глазу не поступал кислород.
  2. Существуют модели, которые можно непрерывно носить в течение месяца.
    Но делать этого не стоит, так как такой режим непрерывного ношения может приводить к развитиювирусногокератита.
    Это происходит потому, что при моргании веко не затрагивает роговицу, хотя без линз при этом происходит смывание с роговицы загрязнений и инфекций.
    В результате скапливающиеся и развивающиеся под изделием патологические микроорганизмы могут вызвать заболевание.
  3. Ношение оптики при травмированной роговой оболочке может привести кязве роговицы, так как и без того поврежденный орган дополнительно будет подвергаться давлению со стороны оптики.
  4. Самое безобидное последствие – воздействие на конъюнктиву белковых отложений, скапливающихся на линзах плановой замены.
    Это нехарактерно для однодневных моделей, на которых такие отложения не успевают образоваться.
    В основном ничего страшного в таких ситуациях не происходит.
    Но иногда в таких отложениях, являющихся благоприятной средой для развития патогенной флоры, могут появляться вредоносные микроорганизмы, приводящие к заболеваниям.
  5. Иногда может проявляться аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлены изделия.
    Но если при смене одних моделей на другие из других материалов аллергия не проходит – стоит пересмотреть свое отношение к уходу за оптикой, на которой могут скапливаться другие аллергены.

Если при ношении линз возникает синдром красных глаз – необходимо проанализировать проблему вместе с офтальмологом.

Он поможет разобраться, является ли это простым раздражением или у пациента начинается развитие какого-то заболевания, никак не связанного с контактной оптикой.

Как правильно надеть линзы?

На самом деле при соблюдении пошаговой инструкции никаких проблем с этим возникнуть не должно:

  1. Надевать оптику нужно чистыми руками.
  2. Правую и левую линзы нельзя путать местами, поэтому хранить их нужно в разных отсеках.
    Обычно на контейнерах помечается отсек для правой линзы – с него и рекомендуется начать.
  3. Изделие аккуратно берется на кончик указательного пальца правой руки и предварительно осматривается на предмет возможных дефектов и повреждений.
    Также необходимо убедиться, что на изделии нет складок.
  4. Изделие должно быть вывернуто правильной стороной, и если это так – то лежа на пальце внутренней стороной кверху его края будут направлены вверх.
    Если края вывернуты книзу и само изделие напоминает по форме тарелку – необходимо расправить ее в нужную сторону.
  5. Левой рукой, указательным пальцем оттягивается верхнее веко правого глаза к брови.
    Средним пальцем правой руки (на указательном уже должна лежать в правильном положении линза) нижнее веко оттягивается вниз.
  6. Указательным пальцем линза аккуратно укладывается на глаз.
  7. После этого глаза необходимо опустить вниз, чтобы изделие правильно разместилась.

Как привыкнуть к линзам?

В среднем роговая оболочка привыкает к контактной оптике за 7-10 дней при условии, если не начинать носить оптику в течение всего дня сразу же.

В первый день линзы нужно поносить полчаса, а затем каждый последующий день увеличивать этот период на полчаса.

Спустя шесть дней, когда пациент уже носит изделие в течение трех часов, последующее ежедневное увеличение может составлять по одному часу.

В случаях, если делается перерыв в ношении линз в несколько дней, велика вероятность, что этот процесс придется вновь пройти поэтапно.

Возможно, придется подобрать другую модель контактной оптики или вовсе отказаться от нее.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как надевать, снимать контактные линзы:

Людям, выбравшим контактные линзы для ношения вместо очков, необходимо знать, как правильно ухаживать за оптикой и соблюдать основные правила их ношения.

Обо всем этом может и должен рассказать офтальмолог, который и поможет подобрать подходящие для вас контактные линзы.

 

Источник: https://zrenie1.com/uluchshenie/linzi/ispolzovanie

Правила ношения линз - 15 правил безопасного ношения контактных линз

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению,  некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения. Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза. Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

  • материалу, из которого они состоят,
  • частоте замены,
  • режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
  • дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
  • степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

  • гидрогелевые,
  • силикон-гидрогелевые.

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды. Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование. Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в:

  • день (однодневные),
  • 1 – 2 недели,
  • месяц (ежемесячной замены),
  • 3 и 6 месяцев,
  • год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

  • непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
  • пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
  • дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
  • гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

  • сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
  • торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
  • мультифокальные (коррекция пресбиопии),
  • асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

По степени прозрачности различают линзы:

  • прозрачные,
  • цветные и оттеночные,
  • декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные  — предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения. Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой. Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

  • радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
  • диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
  • оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

Важные рекомендации по использованию контактных линз

  1. Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
  2. При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
  3. Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.
  4. Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.
  5. При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.
  6. Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).
  7. При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.
  8. При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.
  9. При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.
  10. При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.
  11. Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их. У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
  12. Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.
  13. Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.
  14. Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д). осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.
  15. Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.
  16. Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания. Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко. Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Снятие

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Возможные осложнения при использовании контактных линз

  1. Аллергические реакции (чаще всего обусловлены компонентами средств по уходу).
  2. Инфекционные заболевания (например, конъюнктивит) при нарушении элементарных правил гигиены и неправильной обработке линз.
  3. Нарушение поступления кислорода к роговице глаза, приводящее к её отёку, и другие гипоксические реакции.
  4. Механическое повреждение роговицы, например, при попадании инородного тела под линзу.
Метки 12 8 562 На форумИсточник: https://azbyka.ru/zdorovie/kontaktnye-linzy-kak-ix-pravilno-nosit
Похожие посты: