Категории

Прийоми запам ятовування

#6 Англійська мова для Канади за 2 роки (ч.2)

Мнемонічні прийоми запам’ятовування

Повторення є найважливішим етапом закріплення запам'ятовується текстового або мовного матеріалу і його міцного збереження. Повторення - найважливіша умова оволодіння знаннями, вміннями, навичками. Дослідження психологів дозволили виявити деякі закономірності процесу повторення. Перелічимо їх.

  • По-перше, встановили, що заучування протікає нерівномірно : слідом за підйомом у відтворенні може наступити деяке зниження. При цьому це зниження носить тимчасовий характер, тому що з новими повтореннями збільшується здатність до пригадування.
  • По-друге, заучування йде стрибками . Іноді кілька повторень поспіль не дають істотного приросту в пригадуванні. А потім при наступних повтореннях відбувається різке збільшення обсягу матеріалу, що запам'ятовується. Це можна пояснити тим, що сліди, що залишаються кожен раз при сприйнятті, спочатку бувають недостатніми для пригадування. Потім же, після декількох повторень, вплив цих слідів позначається відразу. І, як наслідок, людина пригадує велику кількість інформації.
  • По-третє, якщо матеріал легкий для запам'ятовування, то перші повторення дають більший результат, ніж наступні . Кожне нове повторення призводить до незначного збільшення обсягу запомненного матеріалу. Це пояснюється тим, що основна, легка частина, запам'ятовується швидко. А що залишилася, більш важка частина, вимагає більшої кількості повторень.
  • По-четверте, якщо матеріал складний, то процес запам'ятовування протікає спочатку повільно, а потім швидко . Це можна пояснити тим, що ефект від перших повторень недостатній, і обсяг матеріалу, що запам'ятовується збільшується лише при багаторазових повтореннях.
  • По-п'яте, повторення потрібні не тільки тоді, коли ми вчимо матеріал, але й тоді , коли треба закріпити в пам'яті те, що ми вже вивчили . При повторенні заученого матеріалу міцність та тривалість його збереження на багато разів.

Крім зазначених вище закономірностей процесу повторення існують ще умови, що сприяють підвищенню ефективності запам'ятовування. Перш за все, дуже важливо, щоб повторення було активним і різноманітним . Для цього перед учнями ставлять різні завдання: придумати приклади, відповісти на питання, накреслити схему, скласти таблицю і т.д. Слід зазначити, що при активному повторенні активізуються сформовані зв'язку. У результаті процес запам'ятовування протікає більш якісно. Прикладом активного повторення може служити переказ після прочитання тексту.

Переказ - це не тільки розвиток мовлення, але й прекрасне тренування пам'яті. Під час переказу в корі головного мозку відбуваються потужні процеси обробки інформації. А під час повторного читання (пасивне повторення) активність мозку дуже мала. Шкільні вчителі добре знають: серед учнів, у яких виробилася звичка переказувати вивчений матеріал, не буває трієчників. Повторне читання не вимагає напруження сил, тому що в процесі його відбувається "впізнавання" знайомого матеріалу, що створює ілюзію знання. Насправді ж матеріал не закріплюється в пам'яті.

Давним-давно в одному з московських інститутів провели наступний експеримент. Чотирьом групам студентів читали один і той же уривок лекції. У першій групі "для надійності" прочитали його чотири рази. У другій - три рази, але один раз студенти донесли його. У третій - два читання і два переказу, у четвертій - один раз прочитали і три рази переказали. Різниця в засвоєнні матеріалу була настільки разючою, що висновок був зроблений однозначний: "Повторне (і багаторазове) читання навчального матеріалу - марна трата часу! Для ефективного запам'ятовування важливо активно повторити (переказати) матеріал."

Слід зазначити різницю між мнемотехнічним повторенням і повторенням у звичному значенні цього слова.

Зазвичай ми повторюємо, щоб запам'ятати, а Мнемоніст повторюють, щоб зберегти вже запам'ятоване. Вони запам'ятовують матеріал без помилок ще до повторення і повторюють для того, щоб зберегти його в пам'яті. Точну інформацію можна повторити по-різному. Виділяють два рівні уявного повторення.

  • Перший рівень . Подумки повторюються тільки вертикальні послідовності асоціацій ("ключі"). Так, наприклад, на послідовність предметів ("метод Цицерона") може бути закріплена будь-яка послідовність, наприклад, список справ. Згадавши послідовність предметів, ми пригадаємо і список справ. На таке уявне повторення йде зазвичай лише кілька секунд.
  • Другий рівень . Повторення з пригадування всієї інформації. При цьому згадуються не тільки вертикальні послідовності, а й горизонтальні. Весь матеріал повторюється подумки від початку до кінця. У тому випадку, якщо ви запам'ятовували великий обсяг точної інформації і на його відтворення знадобиться багато часу, то вам потрібно розбити його на частини. Спочатку повторіть першу частину, потім зробіть перерву. Потім другу частину і зробіть перерву, і т.д. Досить часто в учнів не вистачає терпіння або сил повторити весь великий матеріал, вони швидко втомлюються і починають чергове повторення з самого початку. Тому ми радимо повторювати з того місця, де ви зупинилися, тобто припинили повторення.

Іншою важливою умовою ефективного запам'ятовування і збереження матеріалу в пам'яті є його правильний розподіл у часі . У психології відомі два способи повторення: концентроване і розподілене. При першому способі матеріал заучується в один прийом, повторення слід одне за іншим без перерви. Наприклад, якщо для заучування вірша потрібно 12 повторень, то учень 12 разів поспіль читає його, поки не вивчить. При розподіленому повторенні кожне читання відокремлене від іншого деяким проміжком часу.

Проведені дослідження показують, що розподілене повторення раціональніше концентрованого. Воно економить час і сили, сприяючи більш міцному засвоєнню знань. В одному з досліджень дві групи школярів заучували вірш різними способами: перша група - концентрованим, друга - розподіленим. Повне заучування при концентрованому способі зажадало 24 повторення, а при розподіленому способі - лише 10, тобто в 2,4 рази менше. При цьому розподілене повторення забезпечує і більшу міцність знань. Тому досвідчені педагоги повторюють з учнями навчальний матеріал протягом цілого року. А для того, щоб не знизилася активність учнів, вони використовують різні прийоми повторення, включаючи матеріал в нові зв'язки.

заучувати матеріал відразу, до кінця і повністю ми б не радили. Куди корисніше при першому знайомстві з матеріалом завчити не всі. А лише через деякий (хоча й невеличке) час можна звернутися до нього вже з метою заучування. Такий нехитрий прийом призводить до помітного зменшення кількості повторень, необхідних для повного оволодіння матеріалом. З чим же це пов'язано?

У психології існує таке поняття, як ремінісценція. Суть цього явища полягає в тому, що в процесі відстроченого відтворення з'являються елементи, які не були відтворені негайно після пред'явлення матеріалу. Іншими словами, через деякий час згадується більше, ніж згадалося одразу. Таким чином, продуктивність відстроченого відтворення (через деякий час) набагато вище безпосереднього після запам'ятовування. У проміжках між запам'ятовуванням і відтворенням відбувається додаткове неусвідомлюване закріплення інформації.

Чим більш повно і жорстко запам'ятовується матеріал, тим менше ймовірність виникнення ремінісценції, поліпшення відстроченого відтворення .


Це, втім, і природно: якщо ви "задолбіте текст намертво", дослівно, то поліпшуватися відстроченого відтворення вже нікуди, а ось погіршуватися - це, будь ласка, що воно справно і робить. Саме з цією обставиною і пов'язане вимога - не відразу, по рядку, по абзацу або як ви звикли працювати, заучуючи який-небудь текст, доводячи відтворення до абсолютного результату. Це в усіх відношеннях шкідливо.

Експеримент. Спробуйте випробувати себе самі. Один матеріал зазубрити до повного його "змертвіння", а інший завчіть відсотків на 60-70 і влаштуйте перерву, дайте пам'яті можливість у цій спеціально вами влаштованої паузі в низці утомливих повторень без вашого свідомого участі самої попрацювати над матеріалом.

Тепер про тимчасових аспектах повторення . Природа пам'яті така, що створені взаємозв'язку (асоціації) самочинно руйнуються приблизно через 40-60 хвилин за умови одноразового сприйняття, якщо їх не закріпити повторенням. Тому перше уявне повторення необхідно робити відразу після запам'ятовування. Що стосується інших повторень, то часові рамки залежать, перш за все, від запомненной інформації. Якщо ви запам'ятовували текстову або мовну інформацію, то друге повторення потрібно зробити через 15-20 хвилин після першого, третє - через 6 - 8 годин (у день запам'ятовування), четверте - на наступний день, через 24 години. Якщо ж ви запам'ятовували точну інформацію, то друге повторення потрібно зробити через 40-60 хвилин, третє - через 3 - 4 години (в день запам'ятовування) і четверте - протягом наступного дня. Вас не повинно лякати велика кількість повторень. Повторювати з пам'яті набагато простіше і цікавіше, ніж намагатися безрезультатно запам'ятати щось звичайним методом. Подумки повторювати можна де завгодно: за обідом, під час прогулянок, в транспорті. При запам'ятовуванні точної інформації ви можете цілий день "крутити її в голові". Таким чином, реалізується принцип інтенсивного навчання - навчання без перерв, з "зануренням" в предмет.

Принципи раціонального повторення

Основні прийоми запам'ятовування можуть бути розділені на дві великі групи: методи, пов'язані з інтелектуальною роботою над запам'ятовується матеріалом, і методи, що представляють собою чисто мнемотехніческіе прийоми, застосовувані там, де матеріал не підлягає смисловому аналізу або де потрібне спеціальне заучування термінів, фактів і т.п. Зустрітися з принципами раціонального повторення інформації.

  1. Необхідно повторювати інформацію відразу ж після її сприйняття (наприклад, прочитання), так як найбільша втрата інформації припадає на перші стадії запам'ятовування, наступні безпосередньо за сприйняттям.
  2. Проміжки часу між повтореннями потрібно по можливості подовжувати . У перший день не обов'язково "вгризатися" у кожну кому. Достатньо побіжного, швидкого прочитання з елементарною метою не стільки зрозуміти, скільки відчути, що взагалі нам належить завчити. І головне, якщо згадати все, що раніше говорилося на тему повторення, то стає ясно, що дні, коли ви зовсім не звертаєтеся до заучиваемого матеріалу, яким би він не був, може бути, навіть важливіше для його запам'ятовування, ніж "робочі дні" . У ці дні нібито неробства, хочете ви цього чи ні, ви думаєте про те, над чим працюєте, у вас формується ставлення до заучиваемого матеріалу, а це і є найголовніше в заучуванні.
  3. Кількість повторень повинно вибиратися з деяким запасом , при цьому слід дотримуватися строгого правила: число повторень повинно бути таким, щоб протягом необхідного проміжку часу інформація не пропадала. Дуже важливо в цій ситуації буквально "просочитися" установкою на певну тривалість зберігання інформації в доступному вигляді, щоб іспит не пройшов за схемою "прокукурікав, а там хоч і не світай".

Ця схема розрахована на повторення матеріалу, засвоєного протягом семестру або навчального року, і не може бути застосована в тих випадках, коли в процесі підготовки інформація заучується вперше, оскільки протягом навчального року або семестру учень або студент не працював над ним. Практичний досвід показує, що час, відведений на підготовку до іспиту, не так уже й рідко використовується не для повторення, обмірковування, організації та систематизації пройденого, а саме для екстреного, та ще й у стресовій ситуації виучування предмета.

Щоб підвищити продуктивність цього процесу, в таких обставинах учні нерідко нещадно експлуатують свою пам'ять, не рахуючись з можливостями та особливостями свого організму. Найсумніше, що здаються успіхи в засвоєнні знань при цьому - ілюзія, яка існує тільки при наявності особливого емоційного стану у зв'язку зі складанням іспитів. Зникає ця частина програми відтворення - зникають і знання, тобто стають недоступними відтворення. Зникають, тому що про ключ до їх відтворення не подбали. Якщо ви хочете запам'ятати інформацію тільки на кілька днів, то після безпосереднього її відтворення рекомендуємо вам повторити матеріал спочатку через 15-20 хвилин, потім через 8-9 годин і ще раз на наступний день, через 24 години. Головне, що для кращого запам'ятовування кількість повторень повинно вибиратися з деяким запасом.

  1. Радимо застосовувати комплексний навчальний метод . Великі кількості інформації можна запам'ятовувати з допомогою приватного навчального методу, при якому повторюється пропозицію за пропозицією, віршована рядок за рядком тощо, прирікаючи, таким чином, заучувати матеріал на інтерференцію з самим собою. Крім того, в ситуації "шинкування" матеріалу на самостійні, не пов'язані між собою за змістом шматки, тобто при використанні часткового навчального методу, інформація дробиться і виривається з загального контексту, з, як правило, все-таки існуючої загальної логіки заучиваемого оповідання, теореми і чого завгодно. Це формальне розподіл тільки за ознакою обсягу (розміру) того чи іншого запам'ятовується фрагмента, лише ускладнює запам'ятовування і призводить до збільшення кількості повторень.

При комплексному навчальному методі вся інформація, наприклад текст, спочатку запам'ятовується цілком , в загальному, нехай і не детально, як це в кінці потрібно, - і потім вже як одне ціле повторюється. Взаємозв'язки між окремими частинами матеріалу і саме їх вміст у цьому випадку запам'ятовуються куди швидше і грунтовніше, а обов'язкове число повторень помітно скорочується.

І все-таки при роботі з великим за обсягом матеріалом важко буває добре запам'ятати текст як одне ціле. Текст доводиться запам'ятовувати частинами. Але і в такому випадку правильніше за все спочатку швиденько "пробігти" весь текст цілком і лише після цього розбити його на достатньо великі розділи, кожен з яких об'єднаний однією темою і в кожному з яких намічена, осмислена, нехай навіть вигадали тематична асоціація з розділами наступними. У результаті при першому відтворенні повторюється вже завчена раніше частина і запам'ятовується наступна. При другому - повторюються перші частини і запам'ятовуються такі, і так далі до повної перемоги, перемоги куди більш легкої, швидкої та вражаючою.

Катерина Васильєва
доктор педагогічних наук, професор
Російської академії природничих наук br/> Стаття надана сайтом Elitarium.ru
Источник: http://megasite.in.ua/54167-prijjomi-efektivnogo-povtorennya-i-zapam-yatovuvannya.html

Реферати українською

Зміст
Введення
Глава 1. Пам'ять і запам'ятовування: загальна характеристика
1.1 Пам'ять як основа психічної діяльності людини
1.2 Запам'ятовування, його особливості
Глава 2. Прийоми запам'ятовування
2.1 Виникнення і розвиток мнемоніки
2.2 Сучасні прийоми і методи запам'ятовування
Висновок
Список літератури

Введення

Протягом всієї людської історії люди намагалися придумати способи, за допомогою яких вони могли б по можливості міцно засвоїти будь-які знання. З найдавніших часів тема і техніка запам'ятовування займала допитливі уми, розглядалася і систематизувалася великими людьми минулого. З'явився спеціальний термін, запозичений з грецької - мнемоніка, що означає мистецтво запам'ятовування.
Обсяг загальних і професійних знань у світі зріс за останнє сторіччя в порівнянні з попередніми століттями в багато разів. При цьому спостерігається все більша його збільшення, постійне поповнення все більшою кількістю нової інформації. Тому розвиток пам'яті, вдосконалення процесів запам'ятовування, збереження і відтворення інформації є однією з найактуальніших завдань людини в сучасному суспільстві. Вивчення та застосування певних способів, прийомів і методів запам'ятовування значно сприяє якісному і кількісному поліпшенню запам'ятовування й утримання в пам'яті необхідної інформації.
Особливо важливо знання цих прийомів для студентів і школярів, оскільки засвоєння навчального матеріалу, загальноосвітньої чи спеціальної інформації є основною сферою їх діяльності. І без уміння обробки, аналізу, засвоєння, систематизації і міцного утримання в пам'яті вивченого процес навчання втратить для них будь-який сенс.
Освоєння прийомів запам'ятовування інформації входить до числа питань ознайомлення з формами та методами наукової організації навчання студентів, розвиває їх навички роботи з навчальною та науковою літературою, сприяє успішному оволодінню знаннями, необхідними для навчальної та навчально-дослідної діяльності.
Метою даного реферату є розгляд теоретичних та практичних рекомендацій щодо покращення механізму запам'ятовування шляхом застосування певних способів і прийомів.

Глава 1. Пам'ять і запам'ятовування: загальна характеристика

1.1 Пам'ять як основа психічної діяльності людини

Наша пам'ять полягає в асоціаціях - зв'язки між окремими подіями, фактами, предметами чи явищами, відображеними і закріпленими в нашій свідомості.
"Пам'ять - це відображення минулого досвіду людини, що виявляється в запам'ятовуванні, збереженні та наступному пригадування того, що він сприймав, робив, відчував або про що думав" [1; 129].
Форми прояви пам'яті дуже різноманітні. В основу їх класифікації лягли три критерії: об'єкт запам'ятовування, ступінь вольового управління пам'яттю і тривалість збереження в ній інформації.
По об'єкту запам'ятовування розрізняють образну, що включає в себе зорову, слухову, дотикальну, нюхову та смакову пам'ять; словесно-логічну, виражену в думках, поняттях, словесних формулюваннях; рухову, звану також моторного або кинестетической; емоційну, пам'ять на пережиті почуття.
За ступенем вольової регуляції, цілям і способам запам'ятовування пам'ять поділяють на мимовільну (без раніше поставленої мети запам'ятати) і довільну (напружуємося зусиллям волі).
За ступенем тривалості збереження інформації пам'ять ділиться на короткочасну, діючу всього кілька хвилин; довготривалу, що характеризується відносною тривалістю і міцністю збереження сприйнятого матеріалу і оперативну, що зберігає інформацію лише необхідне для виконання будь-якої операції час. Об'єктом даної роботи є словесно-логічна довготривала довільна пам'ять, яка складає основу успішного навчання у вузі.
У залежності від того, як успішніше запам'ятовує інформацію людина, виділяють зоровий (візуальний), слуховий (аудіальний), моторний (кинестетическая) і змішаний (зорово-слуховий, зорово-руховий, слухово-руховий) типи пам'яті.

1.2 Запам'ятовування, його особливості

Пам'ять як психічна діяльність підрозділяється на процеси запам'ятовування, збереження / забування, відтворення і впізнавання. Запам'ятовування - це встановлення зв'язку нового з тим, що вже є в свідомості людини, "закріплення тих образів і вражень, які виникають у свідомості під дією предметів і явищ дійсності в процесівідчуття і сприйняття" [2; 133].
Запам'ятовування може бути мимовільним (випадковим) або довільним (цілеспрямованим). Довільне запам'ятовування ранжирується за ступенем точності майбутнього відтворення матеріалу. В одних випадках запам'ятовується і відтворюється тільки загальний зміст, суть думок. В інших випадках необхідно запам'ятовувати і відтворювати точне, буквальне словесне вираження думок (правила, визначення і т.д.). Запам'ятовування сенсу - це запам'ятовування загальних і істотних сторін навчального матеріалу і відволікання від несуттєвих деталей і особливостей. Виділення суттєвого залежить від розуміння самого матеріалу, того, що в ньому найбільш важливе і значиме, а що другорядне. Воно тісно пов'язане з процесами мислення, з розумовим розвитком людини, з запасом його знань. Заучування - варіант вищої точності відтворення при довільному запам'ятовуванні - у навчальному процесі використовується особливо часто. Воно має на увазі "систематичне, планомірне, спеціально організоване запам'ятовування з застосуванням певних прийомів" [2; 133].
Відтворення словесного матеріалу без розуміння його сенсу - не логічне, а механічне заучування, запам'ятовування окремих частин матеріалу без опори на значеннєву зв'язок між ними. Матеріал, запомненний механічно, без достатнього розуміння, схильний до більш швидкому забування "[2; 147]." Осмислене (змістовне) запам'ятовування грунтується на розумінні сенсу, усвідомленні відносин та внутрішньої логічної зв'язки як між частинами матеріалу, що запам'ятовується, так і між даним матеріалом і колишніми знаннями "[2; 142].

Глава 2. Прийоми запам'ятовування

2.1 Виникнення і розвиток мнемоніки

Велика частина історії людства протікала до появи писемності. У первісних спільнотах пам'ять про життя окремих людей, історії родин та племен передавалася в усній формі. Те, що не утримувалося в індивідуальній пам'яті або не передавалося у процесі усного спілкування, назавжди забувалося. У таких безписемних культурах пам'ять підлягала постійному вправі, а спогади - збереженню та відновленню. Тому мистецтво запам'ятовування було особливо важливим у дописемного періоду людської історії. Так жерці, шамани, казок повинні були запам'ятовувати величезні обсяги знань. Особливі люди - старійшини, барди - ставали зберігачами суспільної культури, здатними переказувати епічні розповіді, в яких відбивається історія будь-якого суспільства.
Навіть після появи писемності мистецтво запам'ятовування не втратило своєї актуальності. Дуже мала кількість книг, дорожнеча матеріалів для письма, великі маса і об'єм написаної книги - все це спонукало запам'ятовувати текст. Система прийомів, що поліпшують використання пам'яті, - так звана мнемотехніка - мабуть, не один раз незалежно виникала і розроблялася в багатьох культурах.
Перші відомі нам тексти по мнемоніки створювали древні греки, хоча в письмових джерелах перша згадка про неї належить римлянам. У трактаті "De oratore" ("Про оратора") римського державного діяча і письменникаЦицерона міститься перша згадка про мнемотехніку. Цицерон приписує відкриття правил запам'ятовування поетові Сімоніду, що жив у п'ятому столітті до н.е. Цей перший прийом пропонував тримати в розумі картину яких-небудь місць і по цих місцях розташовувати уявні образи запам'ятовуються предметів. У результаті порядок місць збереже порядок предметів. У таких мнемотехнічних системах спогади зберігаються шляхом "прив'язки" їх до елементів добре знайомого оточення - зазвичай будинку з його кімнатами, а підлягають запам'ятовуванню предмети подумки розміщуються уздовж ланцюжка таких елементів. Після цього їх легко згадувати, якщо оратор буде "внутрішнім зором" слідувати по ходу цього ланцюжка, переходячи від одного елемента до іншого. Інший латинський текст невідомого автора під заголовком "Ad Herennium" визначає пам'ять як міцне збереження, засвоєння розумом предметів, слів і їх взаємного розташування. У цьому тексті мова йде про те, як вибирати образи, які, крім іншого, можуть давати уявлення про організацію запам'ятовуються об'єктів.
Мистецтво запам'ятовування також розвивалося середньовічними ченцями, яким потрібно було пам'ятати величезна кількість богослужбових текстів. У середньовіччі воно в основному зводилося до прийомів запам'ятовування чисел і букв. Вважалося, що досить запам'ятати легко сприймається оком послідовність малюнків або розташованих по колу написів, щоб при нагоді згадати порядок молитов або перелік вад і чеснот. З XIV століття місце "запису" запам'ятовуються образів стали уподібнювати театру - особливому "театру пам'яті" з символічними скульптурами, подібними статуям давньоримського форуму, в основі яких можна було розташовувати об'єкти, що підлягають запам'ятовуванню.
Книги з мнемоніки писав Джордано Бруно. У своїх показаннях трибуналу інквізиції він розповідає про свою книгу під назвою "Про тінях ідей", розповідалося про його мнемонічних прийомах. У його руках театри пам'яті стали засобом класифікації і розуміння сутності Всесвіту і природи, моделями небес і пекла.
У науковому світі запам'ятовування здійснюється в основному через аналогію, особливо в точних науках. Ми намагаємося зрозуміти невідоме, порівнюючи його з тим, що вже знаємо. Так, Резерфорд у своїй теорії порівнював електрони, що рухаються по орбітах навколо атомного ядра, з планетами, що обертаються навколо Сонця. Тут аналогія потрібна лише для того, щоб створити наочний зоровий образ.

2.2 Сучасні прийоми і методи запам'ятовування

В даний час розроблено безліч прийомів і методів запам'ятовування інформації. Так, Д. Лапп пропонує наступні способи запам'ятовування і відтворення інформації:
1. Усвідомлення. Слід свідомо залучати якомога більше почуттів у процес запам'ятовування інформації. При затриманні уявного погляду на найбільш значних елементах інформації та різних підказках слід краще запам'ятовування. Золоте правило обробки інформації: вибирати, концентруватися і аналізувати.
2. Асоціація образів. Вдаючись до образної асоціації в багатьох різних контекстах, можна значно збільшити кількість інформації, що підлягає вилученню з пам'яті. Можна вибирати різні образи у відповідності зі своїми інтересами і потребами.
3. Використання в повсякденному житті принципу паузи дасть час оцінити обстановку і подумати. Пауза знижує ймовірність поспішних дій або висловлювань, змушуючи зосереджувати увагу на потрібному предметі. Крім того, вона допомагає протистояти відволікаючим моментам і стороннім перешкод.
4. Приватні коментарі сприяє емоційному й інтелектуальному залученню в процес запису інформації і допомагають залишити яскравий слід в пам'яті. При коментуванні необхідних для запам'ятовування речей про них пам'ятається значно більше.
5. Організація матеріалу в категорії. І під час запису, і під час добування інформації слід використовувати категорії, які полегшують пошук специфічних спогадів. Наприклад, предмет можна класифікувати за кількома основними ознаками (матеріал, розмір, колір, місцезнаходження, цінність). Якщо занести підлягає зберіганню інформацію у певну категорію, згодом буде легше отримати потрібний матеріал з пам'яті, звертаючись до зазначеної категорії.
6. Розслаблення дозволяє придушити занепокоєння, яке перешкоджає концентрації уваги і блокує механізми пам'яті. Тоді інформація записується більш точно і витягується з пам'яті без зусиль. При неможливості згадати що-небудь слід заспокоїтися, зробити кілька глибоких вдихів і видихів, озирнутися на всі боки і дати собі час спровокувати згадування.
7. Перегляд і часте використання матеріалу забезпечують швидке згадування. Переглядаючи інформацію, ви берете активну участь у трьох основних процесах пам'яті: записи, зберіганні та вилученні. Набагато краще пам'ятаються ті відомості й цитати, до яких вдаються регулярно. Чим частіше використовується інформацією, тим легше витягувати її з пам'яті.
Існує також ціла система спеціальних прийомів і способів, що полегшують запам'ятовування і збільшують обсяг пам'яті шляхом утворення асоціацій (зв'язків). Ця система називається мнемотехніки. Вона заснована на створенні структури та надання сенсу списку незв'язаних слів або цифр для полегшення його запам'ятовування. Мнемотехніка пропонує також заміну абстрактних об'єктів і фактів на поняття і уявлення, що мають зорове, слухове або кинестетическое уявлення і зв'язування об'єктів з уже наявної в пам'яті інформацією для спрощення запам'ятовування.
Мнемотехніка застосовується для запам'ятовування ятовується інформації. Наприклад, коли потрібно запам'ятати послідовність цифр, список телефонних номерів, хронологічну таблицю, план-конспект промови, нові іноземні слова, граматичні правила і т.п. Дуже чітко і повно вона сформульована О. Еренберга в книзі "Прийоми запам'ятовування інформації". Еренберг пропонує наступні прийоми, які полегшують запам'ятовування:
1) Рима - один з найбільш дієвих способів забезпечити запам'ятовування матеріалу. Цей спосіб знайшов також широке застосування в рекламі. Заримовані рекламні ролики самі врізаються нам на згадку, незалежно від нашого бажання, і від них часто не так просто позбутися. Тому при зіткненні з важливою, але нелогічною і важко запам'ятовується інформацією варто спробувати заримувати її.
2) Абревіатури не тільки скорочують довгі назви, але і сприяють їх запам'ятовування. Принцип абревіатури також використовується для запам'ятовування матеріалу, не пов'язаного логічними принципами, і полегшує процес викликання з пам'яті потрібної інформації.
3) До одірованіе інформації в просте речення, в якому всі слова починаються з перших букв слів, які потрібно запам'ятати. Наприклад, для запам'ятовування кольорів веселки зазвичай користуються фразою: "Кожен мисливець бажає знати, де сидить фазан". Астрономи запам'ятовують порядок планет сонячної системи за допомогою такої фрази: "Морський Вовк Замучив Молодого Юнгом, Абсолютно стомивши Нещасного Підлітка".
4) Метод розташування предметів -спосіб запам'ятовування предметів за допомогою фіксації їх місця розташування. Цей метод можна також використовувати для запам'ятовування різних предметів, які асоціюються з певним місцем. (Метод Сократа і Цицерона, про який згадувалося раніше). Описаний вище метод сприяє запам'ятовуванню тому, що він дозволяє групувати не пов'язані між собою предмети в мають сенс послідовності.
5) Застосування слів, які сприяють запам'ятовуванню.
6) Знаходження зв'язку між цифрами та літерами. Цей метод широко використовується для запам'ятовування чисел. Слова мають для нас більше сенсу, ніж числа, а цей спосіб якраз допомагає "перевести" числа в слова. Наприклад: 2 - л (лебідь), 4 - ч, 6 - б, 7 - к (коса), 8 - у, 9 - д, 0 - о і т.д. Підставляючи до наявних буквеним значеннями цифр інші літери, ми легко запам'ятаємо вийшли слова: 67 - бук, 90 - будинок і т.д.
7) Використання картинок. Суть цього методу полягає в перекладі імен власних, різних назв і думок в картинки на основі їх звучання або смислового значення для поліпшення запам'ятовування.
8) Використання ланцюжків. При запам'ятовуванні будь-якого списку потрібно пов'язати кожен предмет з подальшим допомогою виникаючих асоціацій.
2.3 Методи і прийоми запам'ятовування в навчальному процесі.
Психологи пропонують використовувати наступні правила збереження знань в процесі навчання:
1. Виділення того, що потрібно запам'ятати.
2. Відволікання від усього стороннього і зосередження уваги на тих об'єктах, які потрібно запам'ятати.
3. Виділення в об'єктах головне і другорядне, знаходження зв'язку між об'єктами, використання мнемотехніки.
4. Виділення в складному матеріалі смислових віх.
5. Опора на свій тип пам'яті, активізація образних уявлень.
6. Систематичне повторення і відтворення засвоєного.
7. Розрізнення впізнавання і відтворення.
8. Що стосується труднощів можна згадати обстановку заучування, йти від окремого факту до системи або від більш загальних знань до необхідних в даний момент.
Запам'ятовування матеріалу за цією системою передбачає складання попереднього плану, виділення смислових опорних пунктів, смислове та просторову угруповання матеріалу, подання матеріалу у формі наочного зорового образу, співвіднесення матеріалу з уже наявними знаннями та ін
Прогноз ситуації також відноситься до прийомів запам'ятовування. Полягає він у наступному: до початку запам'ятовування слід подумати про те, що станеться, якщо не вдасться запам'ятати потрібне. Можна прогнозувати і приємні наслідки, якщо вони досить важливі для людини.
Переклад на знайомий мова складною і не завжди доступно викладеної в підручниках та науковій літературі інформації також належить до важливих мнемонічним прийомам.
Кращому засвоєнню матеріалу сприяє його емоційне сприйняття. Залучення до запам'ятовування емоцій грає першорядну роль при запам'ятовуванні.
Для кращого запам'ятовування слід скорочувати інформацію до межі. Краще втратити деталі, чому не засвоїти або забути головний сенс.
Пошук зв'язків між фразами в матеріалі, який потрібно запам'ятати, допоможе багато в чому полегшити поставлене завдання. Зв'язки можуть бути смисловими (логічні зв'язки між абзацами, параграфами) і структурними (вигляд і порядок розташування інформації на аркуші). Наприклад, число 7415216 легше запам'ятається як 741 - 52 - 16. Читаючи текст, можна надати йому певний ритм, це значно полегшить його запам'ятовування.
Опорні сигнали або знакове моделювання також допоможе краще запам'ятати матеріал.
Збереженню в пам'яті інформації сприяє її повторення. Перше повторення матеріалу слід здійснити через 30-40 хв., Друге - протягом дня, третє - на наступний день, з третього по сьомий день - по одному повторення. Правильно організоване повторення означає не просте перечитування матеріалу багато разів поспіль, а прочитання і негайне його відтворення. Чергування читання і відтворення має здійснитися мінімум 2 рази. "Умова швидкого і повного запам'ятовування матеріалу - чергування повторень і відтворень в процесі заучування" [2; 146] "Повторення не тільки основна умова міцного запам'ятовування навчального матеріалу, а й умова подальшого збереження його в нашій пам'яті" [2; 149].
Умовами успішного запам'ятовування навчальної інформації є відстрочка відтворення матеріалу на кілька днів, розподіл часу його вивчення, приділення пильної уваги матеріалу, що вивчається, його розуміння, і осмислення матеріалу, а також його структурування.
При цьому слід дати собі установку на запам'ятовування: саме запам'ятати матеріал, а не просто сприйняти його. Слід також дати собі установку на міцне і тривале збереження в пам'яті навчального матеріалу. Самостійність та активність у роботі з запам'ятовується матеріалом також будуть сприяти його запам'ятовуванню: активна, змістовна робота над матеріалом навіть за відсутності усвідомленої установки на запам'ятовування може призвести до міцному його засвоєнню.
Для осмисленого запам'ятовування досліджуваного матеріалу потрібно його смислова угруповання - розбиття, членування на частини з виділенням головного й істотного в кожній частині. Крім цього, необхідно знаходження і виділення в кожній з частин смислових опорних пунктів, тобто думок, виразів і образів, які визначають суть даної частини і усна або письмова формулювання цієї суті у вигляді коротких заголовків кожної з частин. Нарешті, необхідно встановлення зв'язків між виділеними частинами і розуміння логічної послідовності їх розташування, складання загального плану розташування навчального матеріалу.

Висновок

Переважна більшість наших систематичних знань виникає в результаті спеціальної діяльності, мета якої - запам'ятати відповідний матеріал, щоб зберегти його в пам'яті.
За століття історії людство створило чимало прийомів для запам'ятовування і утримання інформації в пам'яті. На основі аналізу перерахованих вище мнемічних прийомів можна коротко сформулювати такі рекомендації для успішного засвоєння навчального матеріалу:
1. Поставити завдання швидко і міцно запам'ятати навчальний матеріал на тривалий час.
2. Зосередити всю увагу на тому, що треба засвоїти.
3. Добре зрозуміти навчальний матеріал, зв'язавши його з тим, що вже відомо.
4. Скласти план запам'ятовується тексту, виділивши в ньому основні думки, розбити текст на частини.
5. Якщо матеріал великий, послідовно засвоювати одну частину за одною, а потім вже викладати все в цілому.
6. Після прочитання матеріалу треба його відтворювати (розповідати прочитане). У разі забування не треба поспішати заглядати в підручник, слід намагатися пригадати забуте.
7. Повторювати матеріал, поки він ще не забутий.
8. Розподіляти повторення на більш тривалий час (не повторювати "залпом", наприклад, тільки перед самим іспитом).
9. Використовувати при запам'ятовуванні різні види пам'яті (насамперед смислове) і деякі індивідуальні особливості своєї пам'яті (зорову, слухову або рухову).
10. Залежно від форми і стилю засвоюваної інформації використовувати різні мнемічні прийоми, мнемотехніка і будь-які інші ефективні засоби швидкого і міцного запам'ятовування.
11. Важкий матеріал слід повторювати перед сном, а потім вранці, "на свіжу пам'ять".
12. Намагатися застосовувати отримані знання на ділі. Це кращий спосіб їх збереження в пам'яті
13. Треба збільшувати обсяг придбаних знань, пов'язуючи нове з тим, що вже відомо, що засвоєно. Чим більше запас відомостей, тим легше додавати до них нові знання.
Не кожній людині від природи дана досконала пам'ять, здатна освоїти необхідну йому інформацію. Звичайно, можна використовувати для зберігання та вибірки інформації різні паперові, аудіо-, відео - та комп'ютерні носії, однак в умовах все більш ускладнюється навколишнього середовища людини необхідно велика кількість даних зберігати у власній пам'яті. І не просто зберігати, а мати можливість її ефективно використовувати.
Тому так важлива тренування пам'яті, її розвиток, розвиток здібностей з аналізу величезного потоку інформації, що надходить.
Використання мнемічних прийомів може допомогти значно полегшити завдання запам'ятовування інформації, зробити цей процес не тільки швидким і ефективним, але й приємним, зрозумілим і цікавим. Особливо важливо це для тих, хто бере участь у навчальному або науковому процесі.

Список літератури

1.Гоноболін Ф.Н.Психологія.- М.: Просвещение, 1973 [Електронний ресурс]. - Режим доступу: http://www.biografia.ru/about/psihologia125.html - Дата доступу: 01.11.2009.
2. Крутецкий В.А. Психологія: Підручник для учнів пед. училищ / В.А. Крутецкий. - М.: Просвещение, 1980. - 352с.
3. Лапп Д. Мистецтво пам'ятати і забувати. [Електронний ресурс]. - Режим доступу: - http://www.superidea.ru/intel/mem/lapp. htm - Дата доступу: 29.10.2009
4. Еренберг О. Прийоми запам'ятовування інформації. [Електронний ресурс]. - Режим доступу: - http://www.toptrening.ru/articles/1052/ - Дата доступу: 30.10.2009

Источник: http://ua-referat.com/Прийоми_і_методи_запам`ятовування

Прийоми і методи запам`ятовування

Зміст

Запровадження

Глава 1. Пам'ять і запам'ятовування: загальну характеристику

1.1 Пам'ять в якості основи психічної діяльності

1.2Запоминание, її особливості

Глава 2.Приеми запам'ятовування

2.1 Виникнення та розвитку мнемоніки

2.2 Сучасні прийоми і нові методи запам'ятовування

Укладання

Список літератури


Запровадження

Протягом усієї світі люди намагалися придумати способи, з допомогою що вони міг би наскільки можна міцно засвоїти будь-які знання. З прадавніх часів тема і запам'ятовування займала допитливі уми, розглядалася і систематизувалася великими людьми минулого. З'явилася спеціальна термін, запозичений з грецької -мнемоника, що означає мистецтво запам'ятовування.

Обсяг спільне коріння й професійних знань у світі зріс останнє століття проти попередніми століттями в багато разів. У цьому спостерігається все більше його, постійне поповнення дедалі більша кількість нову інформацію. Тому розвиток пам'яті, вдосконалення процесів запам'ятовування, збереження та відтворення інформації є одним із найактуальніших завдань людини у суспільстві. Вивчення й застосування їх певних способів, прийомів і методів запам'ятовування значно сприяє якісному і кількісному поліпшенню запам'ятовування й утримання у пам'яті необхідної інформації.

Особливо важливим є знання цих прийомів для у студентів і школярів, оскільки засвоєння навчального матеріалу, загальноосвітньої або спеціального інформації є основним сферою своєї діяльності. І вміння обробки, аналізу, засвоєння, систематизації і міцного утримання у пам'яті вивченого процес навчання втратить їм будь-який сенс.

Освоєння прийомів запам'ятовування інформації входить у питань ознайомлення з формами і методами наукову організацію навчання студентів, розвиває їх навички роботи з навчальною і з наукового літературою, сприяє успішному оволодінню знаннями, необхідні навчальної таучебно-исследовательской діяльності.

Метою даного реферату є розгляд теоретичних і практичних рекомендацій для поліпшення механізму запам'ятовування шляхом застосування певних засобів і прийомів.


Глава 1. Пам'ять і запам'ятовування: загальну характеристику

1.1 Пам'ять в якості основи психічної діяльності

Наша пам'ять полягає в асоціаціях - зв'язках між окремими подіями, фактами, предметами чи явищами,отраженними ізакрепленними у свідомості.

"Пам'ять - це відбиток минулого досвіду людини, що виявляється в запам'ятовуванні, збереженні і наступному пригадуванні те, що він сприймав, робив, відчував або про що ж думав" [1; 129].

Форми прояви пам'яті дуже різноманітні. У основу їх класифікації лягли три критерію: об'єкт запам'ятовування, ступінь вольового управління пам'яттю і тривалість збереження у ній інформації.

По об'єкту запам'ятовування розрізняють образну, що включає у собі зорову, слухову, дотикальну, нюхову і смакову пам'ять; >словесно-логическую, виражену подумки, поняттях, словесних формулюваннях; рухову, звану також моторної чикинестетической; емоційну, пам'ять на пережиті почуття.

За рівнем вольовий регуляції, цілям і способам запам'ятовування пам'ять поділяють на мимовільну (без раніше поставленої мети запам'ятати) ідовільну (>напрягаемую зусиллям волі).

За рівнем тривалості збереження інформації пам'ять ділиться на короткочасну, діючу лише кілька хвилин; довгострокову, що характеризується відносної тривалістю і міцністю збереження сприйнятого матеріалу і оперативну, що зберігає інформацію лише необхідна до виконання будь-якої операції час. Об'єктом даної роботи є підставоюсловесно-логическая довгострокова довільна пам'ять, складова основу успішного навчання у вузі.

Залежно від цього, як успішніше запам'ятовує інформацію людина, виділяють зоровий (візуальний), слуховий (аудіальний), моторний (>кинестетическая) і змішаний (>зрительно-слуховой,зрительно-двигательний,слухово-двигательний) типи пам'яті.

1.2Запоминание, її особливості

Пам'ять як психічна діяльність підрозділяється до процесів запам'ятовування, збереження/ забування, відтворення й пізнавання.Запоминание - це встановлення зв'язку нового про те, що вони є у свідомості людини, "закріплення тих образів і вражень, які творяться у свідомості під впливом предметів і явищ неминучого у процесі відчуття й сприйняття" [2; 133].

>Запоминание то, можливо мимовільним (випадковим) чи довільним (цілеспрямованим).Произвольное запам'ятовуванняранжируется за рівнем точності майбутнього відтворення матеріалу. У одних випадках запам'ятовується і відтворюється тільки спільний сенс, суть думок. За інших випадках необхідно запам'ятовувати і відтворювати точне, буквальне словесне висловлювання думок (правила, ухвали і т.д.).Запоминание сенсу - це запам'ятовування спільних цінностей і істотних сторін навчального матеріалу і відволікання від несуттєвих деталей і особливості. Виділення істотного залежить від розуміння самого матеріалу, те, що у ньому найважливішу та значиме, що другорядне. Воно був із процесами мислення, з розумовою розвитком людини, з запасом його знань.Заучивание - варіант вищої точності відтворення при довільному запам'ятовуванні - в процесі використовується особливо рясно. Воно передбачає "систематичне, планомірне, спеціально організоване запам'ятовування із застосуванням певних прийомів" [2; 133].

Відтворення словесного матеріалу без розуміння його сенсу - не логічне, а механічне заучування, запам'ятовування окремих частин матеріалу без опертя значеннєву зв'язок з-поміж них. Матеріал,запомненний механічно, без достатнього розуміння, піддається швидшому забуванню" [2; 147]. ">Осмисленное (значеннєве) запам'ятовування грунтується на розумінні сенсу, усвідомленні відносин також внутрішньої логічного зв'язку як між частинамизапоминаемого матеріалу, і між даним матеріалом, та колишніми знаннями" [2; 142].


Глава 2.Приеми запам'ятовування

2.1 Виникнення та розвитку мнемоніки

Більшість історії всього людства протікала до появи писемності. У первісних співтовариствах пам'ять життя окремих осіб, історії сімей і племен передавалося у усній формі. Те, що ні утримувалася в індивідуальної пам'яті або передавалося у процесі усного спілкування, назавжди забувалося. У цихбесписьменних культурах пам'ять підлягала постійному вправі, а спогади - збереженню та оновленню. Тому мистецтво запам'ятовування було важливим вдописьменние періоди перелому людської історії. Так жерці, шамани, розповідачі билин мали запам'ятовувати величезні обсяги знань. Особливі люди - старійшини, барди - ставали хранителями громадської культури, здатними переказувати епічні розповіді, у яких відображається історія будь-якого суспільства.

Навіть якщо після появи писемності мистецтво запам'ятовування не втратило своєї актуальності. Дуже невелика кількість книжок, дорожнеча матеріалів на письмі, великі маса кафе і обсяг написаної книжки - усе це спонукало запам'ятовувати текст. Система прийомів, що поліпшують використання пам'яті, - так звана мнемотехніка - очевидно, кілька разів незалежно виникала і розроблялася у багатьох культурах.

Перші знані нами тексти змнемонике створювали древні греки, хоча у писемних відомостях першу згадку неї належить римлянам. У трактаті "Deoratore" ("Про ораторі") римського державного діяча і письменника Цицерона міститься першу згадку про мнемотехніці. Цицерон приписує відкриття правил запам'ятовування поетовіСимониду, жило в п'ятому столітті е. Цей перший прийом пропонував тримати про себе картину якихось місць і з цих місць розташовувати подумки образизапоминаемих предметів. Через війну порядок місць збереже порядок предметів. У цихмнемотехнических системах спогади зберігаються шляхом "прив'язки" їх до елементам добре знайомого оточення - зазвичай будинки з його кімнатами, а підлягають пам'ятанню предмети подумки розміщуються вздовж ланцюжка таких елементів. Після цього їхні легко згадувати, якщо який провіщає буде "внутрішнім зором" йти ходу цього ланцюжка, переходячи від однієї елемента до іншого. Інший латинський текст невідомого автора під назвою "AdHerennium" визначає згадку, як міцне збереження, засвоєння розумом предметів, слів та його взаємного розташування. У цьому вся тексті йдеться у тому, як вибирати образи, які, крім іншого, можуть надавати уявлення про організаціюзапоминаемих об'єктів.

Мистецтво запам'ятовування також розвивалося середньовічними ченцями, які мають було пам'ятати дуже багато богослужбових текстів. У середньовіччя він у основному зводилося до прийомів запам'ятовування чисел і літер. Вважалося, що досить запам'ятати легко сприйняту оком послідовність малюнків чи розташованих із широкого кола написів, щоб за разі згадати порядок молитов чи перелік пороків і чеснот. З чотирнадцятого місце "записи"запоминаемих образів стали уподібнювати театру - особливому "театру пам'яті" з символічними скульптурами, подібними статуям давньоримського форуму, біля підніжжя яких можна було розташовувати об'єкти, підлягають пам'ятанню.

Книжки змнемонике писав Джордано Бруно. У межах своїх показаннях трибуналу інквізиції він розповідає про своє книзі під назвою "Про тінях ідей",повествовавшую про його мнемонічних прийомах. У його руках театри пам'яті стали засобом класифікації і розуміння сутності Всесвіту роздивилися й природи, моделями небес і пекла.

У науковому світ запам'ятовування ввозяться основному через аналогію, особливо у точних науках. Ми намагаємося зрозуміти невідоме, порівнюючи його про те, що вони знаємо. Так, Резерфорд у своїй теорії порівнював електрони, рухомі по орбітам навколо атомного ядра, з планетами,обращающимися навколо Сонця. Тут аналогія потрібна тільки тому, щоб зробити наочний візія.

2.2 Сучасні прийоми і силові методи запам'ятовування

Нині розроблено безліч прийомів і методів запам'ятовування інформації. Так, Д.Лапп пропонує такі способи запам'ятовування і відтворення інформації:

1. Усвідомлення. Слід свідомо втягувати якнайбільше почуттів, у процес запам'ятовування інформації. Під час затримання уявної погляду найбільш значних елементах інформації та різних підказках слід краще запам'ятовування. Золоте правило обробки інформації: вибирати, концентруватися і аналізувати.

2. Асоціація образів. Вдаючись до образною асоціації у багатьох різних контекстах, можна приймати значно більшу кількість інформації, підлягає вилучення з пам'яті. Можна вибирати найрізноманітніші образи відповідності зі своїми інтересами і потребами.

3. Використання у повсякденному житті принципу паузи дасть час оцінити обстановку і поміркувати. Пауза знижує ймовірність поспішних дій чи висловлювань, примушуючи уваги зосереджувати на потрібному предметі. З іншого боку, вона допомагає протистояти відволікаючим моментів і стороннім перешкод.

4. Особисті коментарі сприяє емоційного й інтелектуальному залученню до процес записи інформації та допомагають залишити яскравий слід пам'яті. При коментуванні необхідні запам'ятовування речей про неї пам'ятається значно більше.

5. Організація матеріалу в категорії. І під час записи, і під час вилучення інформації варто використовувати категорії, які полегшують пошук специфічних спогадів. Наприклад, предмет можна класифікувати з кількох основним ознаками (матеріал, розмір, колір, місцезнаходження, цінність). Якщо занести що підлягає зберігання інформацію у певну категорію, згодом буде легше витягти потрібний матеріал з пам'яті, звертаючись до вказаної категорії.

6. >Расслабление дозволяє придушити занепокоєння, яка перешкоджає концентрації уваги і блокує механізми пам'яті. Тоді інформація записується точніше і вилучають із пам'яті без зусиль. При неможливості згадати щось слід заспокоїтися, зробити кілька глибоких вдихів і видихів, озирнутися і дати собі час спровокувати згадування.

7. Перегляд і часте використання матеріалу забезпечують швидке згадування. Переглядаючи інформацію, ви берете активну що у з трьох основних процесах пам'яті: записи, зберіганні і добуванні. Набагато краще пам'ятаються факти і цитати, яких вдаються регулярно. Чим частіше використовується інформацією, тим видобувати їх із пам'яті.

Існує й цілу систему спеціальних прийомів та способів, які полегшують запам'ятовування і збільшують обсяг пам'яті шляхом освіти асоціацій (зв'язків). Цю систему називається >мнемотехникой. Вона полягає в створенні структури та надання сенсу списку незв'язаних слів чи цифр для полегшення його запам'ятовування.Мнемотехника пропонує також заміну абстрактних об'єктів і фактів на поняття і її уявлення, мають зорове, слухове чикинестетическое подання, і зв'язування об'єктів із вже наявної у пам'яті інформацією спрощення запам'ятовування.

>Мнемотехника застосовується для запам'ятовуваннянезапоминаемой інформації. Наприклад, коли це треба запам'ятати послідовність цифр, список телефонних номерів, хронологічну таблицю,план-конспект промови, нові іноземні слова, граматичні правил і т.п. Дуже чітко й повно вона сформульована Про.Эренбергом у книзі ">Приеми запам'ятовування інформації".Эренберг пропонує такі прийоми, які полегшують запам'ятовування:

1) >Рифма - одне з найбільш дієвих способів забезпечити запам'ятовування матеріалу. Такий спосіб знайшов також широке використання у рекламі.Зарифмованние рекламні ролики самі врізаються в пам'ять, незалежно від нашого бажання, і їх найчастіше так усе просто позбутися. Тому, за зіткненні з важливою, але нелогічної як важкозапоминаемой інформацією варто спробувати заримувати її.

2) >Аббревиатури як скорочують довгі назви, а й сприяють їх пам'ятанню. Принцип абревіатури також використовується для запам'ятовування матеріалу, не пов'язаного логічними принципами, і полегшує процес викликання з пам'яті потрібної інформації.

3) До>одирование інформацією просте пропозицію, де всі слова розпочинаються з перших літер слів, потрібно запам'ятати. Наприклад, для запам'ятовування кольорів райдуги зазвичай користуються фразою: "Кожен мисливець хоче знати, де сидить фазан". Астрономи запам'ятовують порядок планет сонячної системи з допомогою такий фрази: "Морський Вовк Замучив Молодого Юнґом, ЦілкомУтомив Нещасного Підлітка".

4) Метод розташування предметів - спосіб запам'ятовування предметів з допомогою фіксування їх місцеположення. Цей метод можна також ознайомитися використовуватиме запам'ятовування різних предметів, що асоціюються з певним місцем. (Метод Сократа та Ціцерона, про який ішлося раніше). Описаний вище метод сприяє пам'ятанню оскільки вона дозволяє групувати які пов'язані між собою предмети в мають сенс послідовності.

5) Застосування слів, сприяють пам'ятанню.

6) Перебування зв'язок між цифрами і літерами. Цей метод широко використовується для запам'ятовування чисел. Слова мають нам більшого глузду, ніж числа, і той спосіб саме допомагає "перевести" вересня слова. Приміром: 2 - л (лебідь), 4 - год, 6 - б, 7 - до (коса), 8 - в, 9 - буд, 0 - про тощо. Підставляючи до які є буквеним значенням цифр інші літери, ми легко запам'ятаємополучившиеся слова: 67 - бук, 90 - дім" і т.д.

7) Використання картинок. Стисло суть цього методу полягає у перекладі власних назв, різних назв і чужих думок в картинкиз урахуванням їх звучання чи смислового значення підвищення запам'ятовування.

8) Використання ланцюжків. При запам'ятовуванні будь-якого списку потрібно зв'язати кожен предмет з наступним у вигляді виникаючих асоціацій.

2.3 Методи і прийоми запам'ятовування в процесі.

Психологи пропонують використовувати такі правила збереження знань у процесі навчання:

1. Виділення те, що потрібно запам'ятати.

2. Відвертання уваги від України всього стороннього і зосередження увагу об'єктах, потрібно запам'ятати.

3. Виділення в об'єктах головне і другорядне, перебування зв'язок між об'єктами, використання мнемотехніки.

4. Виділення у дивовижно складному матеріалі значеннєвих віх.

5. Покладання свій тип пам'яті, активізація образних уявлень.

6. Систематичне повторення і відтворенняусвоенного.

7.Различение впізнавання і відтворення.

8. Що стосується труднощів згадується обстановку заучування, йти від окремого факту до системи чи то

Источник: http://bukvar.su/pedagogika/104040-Priiemy-i-metody-zapominaniya.html
Смотрите далее: