Категории

Мелатонин добавка

Мелатонин (Гормон сна. N-acetyl-5-methoxytryptamine). 10 фактов

Мелатонин - гормон сна

Состав

В состав препарата входит действующий ингредиент мелатонин, а также ряд вспомогательных составляющих: микрокристаллическая целлюлоза, двузамещенный кальций фосфат безводный, магний стеарат, коллоидный кремний диоксид, кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота.

Форма выпуска

Выпускается Мелатонин в таблетках, которые покрывает пленочная оболочка. В блистер упаковано по 12 таблеток.

Фармакологическое действие

Гормон сна мелатонин продуцируется в организме человека эпифизом, который находится в основании мозга. Это вещество содержит животная пища, в пище растительного происхождения находится меньшее количество этого гормона. Секреция мелатонина зависит также от степени освещенности. При плохом освещении его продукция увеличивается, при хорошем – тормозится.

В организме человека в ночное время продуцируется примерно 70% суточного количества этого гормона. Под воздействием мелатонина увеличивается количество гамма-аминомаслянной кислоты и серотонина в гипоталамусе и среднем мозге.

Мелатонин является твердой субстанцией, он может поглощать или растворять жир. Это очень сильный антиоксидант естественного происхождения. В процессе синтеза этого гормона организм обеспечивает защиту от влияния свободных радикалов, которые провоцируют ускорение процессов старения и развитие злокачественных болезней. Это вещество может проникать во се клетки тела и обеспечивать специфическую защиту ядру. Как следствие, происходит восстановление поврежденных клеток.

Гормон мелатонин также существует в синтетической форме, применяемой в виде добавки, которая обеспечивает снотворное влияние, а также действует как антиоксидант. Этот гормон является естественным регулятором суточного ритма, обеспечивая здоровый сон, быстрое засыпание и пробуждение.

Если человек подвергает организм нарушениям временной адаптации, гормон обеспечивает коррекцию суточных ритмов организма, а также регуляцию цикла бодрствования и сна. Таблетки Мелатонин облегчают процесс засыпания в нетипичное для этого время, уменьшают частоту пробуждений ночью и нормализуют сон в целом.

Препарат оказывает седативное, адаптогенное и снотворное воздействие, если его принимать в высоких дозах, также отмечается антиоксидантное и иммуностимулирующее влияние. Также под его воздействием уменьшается частота проявления приступов головной боли, уменьшается интенсивность стрессовых реакций, происходит регуляция нейроэндокринных функций.

Перед началом приема пациент должен прочитать инструкцию, для чего применяется Мелатонин, что это такое, и как он действует на организм.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Википедия свидетельствует, что препарат начинает действовать спустя 1-2 часа после перорального приема. Попадая внутрь, мелатонин при первичном прохождении сквозь печень преобразуется. Уровень биодоступности равен 30–50%. Вещество способно проникать через гематоэнцефалический барьер. В среднем период полувыведения равен 45 минут. Из организма он выводится через почки.

Показания к применению

Следует понимать, принимая Мелатонин, что это препарат, который способствует наступлению сна.

Следовательно, препараты с мелатонином назначаются при следующих болезнях и состояниях:

  • бессонница;
  • состояния организма, при которых отмечаются нарушения сна;
  • необходимость регулировать биологический цикл пробуждения и сна;
  • необходимость воздействия как антиоксиданта с целью защиты от влияния свободных радикалов;
  • для стимуляции иммунной системы;
  • с целью стабилизации артериального давления и регуляции содержания холестерола в крови;
  • с целью профилактики опухолевых болезней;
  • нарушения психической адаптации;
  • тревожно-депрессивные состояния;
  • для нормализации сна у пожилых людей.

Противопоказания

Определяются следующие противопоказания:

Осторожно нужно принимать препарат тем людям, которым по роду деятельности нужно концентрировать внимание. Также с осторожностью назначается при гормональных нарушениях, во время заместительного гормонального лечения, людям, страдающим аллергическими болезнями.

Побочные действия

При приеме следует помнить, что такое лечение может спровоцировать проявление побочных действий. В частности, могут проявляться следующие побочные эффекты: тяжесть и дискомфорт желудке, головные боли, тяжесть в голове, депрессивное состояние. Если в процессе лечения проявляются эти или другие побочные эффекты, об этом необходимо рассказать лечащему врачу.

Инструкция по применению Мелатонина (Способ и дозировка)

Инструкция на Мелатонин предусматривает, что таблетки принимаются перорально, при этом их не нужно раскусывать. Запивать средство следует водой. Взрослые пациенты перед сном должны выпивать 1-2 таблетки. Подросткам, которым уже исполнилось 12 лет, назначается по 1 таблетке перед сном. Инструкция по применению Мелатонина предусматривает, что прием таблеток проводится за 30-40 минут до сна. В сутки можно принимать не более 6 мг вещества.

Как принимать таблетки, в каждом конкретном случае объясняет лечащий врач.

Спортивное питание, включающее Мелатонин, должно проводиться строго под контролем специалистов.

Передозировка

Нет достаточных данных о передозировке средства. При приеме более 24 мг средства у пациентов отмечался продолжительный сон, проблемы с памятью, дезориентация. С целью лечения необходимо провести промывание желудка, принять энтеросорбенты. Также практикуется симптоматическая терапия.

Взаимодействие

При приеме Аспирина, бетаблокаторов в организме может снижаться уровень мелатонина.

Если одновременно принимать мелатонин и транквилизаторы, седативные антидепрессанты, эффект от воздействия Мелатонина может уменьшаться.

Возможно влияние на эффективность действия гормональных средств.

Под действием мелатонина увеличивается уровень связывания бензодиазепинов со специфическими рецепторами. Следовательно, такое сочетание возможно только при тщательном контроле врача.

При одновременном применении потенцируется противоопухолевое действие Тамоксифена.

При одновременном лечении возможно усиление дофаминергического и серотонинергического воздействия метамфетаминов.

При лечении Мелатонином потенцируется антибактериальное влияние Изониазида.

Условия продажи

В аптеках средство реализуется без рецепта.

Условия хранения

Сохранять средство нужно в условиях комнатной температуры, нужно беречь таблетки от доступа детей. После истечения срока годности употреблять лекарство нельзя.

Срок годности

Можно хранить лекарственное средство 3 года.

Особые указания

Следует учитывать, что при приеме таблеток может отмечаться неблагоприятное влияние на концентрацию внимания, на скорость физических и психических реакций. Не рекомендуется в период терапии водить транспортные средства и выполнять потенциально опасные действия, требующие особого внимания.

При лечении Мелатонином не следует курить и употреблять спиртные напитки.

Женщинам, которые стремятся забеременеть, следует знать о том, что Мелатонин может действовать как слабый контрацептив.

В период приема лекарства следует избегать слишком яркого освещения.

Аналоги

Аналоги препарата Мелатонин – лекарства Мелапур, Мелаксен, Юкалин, Мелатон. Несмотря на то, что эти средства оказывают похожее влияние, не следует использовать аналоги без предварительной концентрации с доктором.

Детям

Детям до 12 лет это лекарство не назначается. Для нормализации сна можно употреблять продукты, содержащие это вещество. Это, прежде всего, пища животного происхождения. В каких продуктах содержится мелатонин, подробно может рассказать врач.

С алкоголем

В период лечения Мелатонином спиртное употреблять нежелательно.

При беременности и лактации

Запрещено назначать эти таблетки в период вынашивания плода и кормления грудью.

Отзывы о Мелатонине

Отзывы о Мелатонине свидетельствуют, что гормон сна действительно нормализует биологические ритмы, положительно влияет на качество сна, помогает избавиться от бессонницы. Отзывы врачей и пациентов указывают, что препарат редко вызывает выраженные побочные эффекты и хорошо воспринимается организмом.

Цена Мелатонина, где купить

Таблетки для сна Мелатонин можно купить в аптеке. Купить Мелатонин в Москве можно по цене от 700 рублей за 100 таблеток. Купить Мелатонин в Санкт-Петербурге можно по аналогичной цене. Цена Мелатонина в таблетках в Украине составляет в среднем 80 гривен за 100 таблеток.

  • Интернет-аптеки УкраиныУкраина
  • Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

Аптека24

  • Вита-мелатонинКиевский витаминный завод (Украина, Киев)

    56.96грн.заказать

показать еще

БИОСФЕРА

  • Мелатонин TR 1 мг №90 табл.Natrol INC. (США)

    1350тг.заказать

  • Мелатонин 1 мг №90 табл.Natrol INC. (США)

    1210тг.заказать

  • Мелатонин 3 мг №60 табл.Natrol INC. (США)

    1620тг.заказать

  • Мелатонин TR 3 мг №100 табл.Natrol INC. (США)

    1830тг.заказать

  • Мелатонин TR 5 мг №100 табл.Natrol INC. (США)

    1890тг.заказать

показать еще

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Мелатонин обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Источник: http://medside.ru/melatonin-2

Мелатонин — биологически активная добавка для спортсменов

При каких заболеваниях применяют мелатонин?

С самого начала нужно разобраться с природой препарата, что он содержит внутри себя и каково его действие. Сам мелатонин – это один из гормонов, что производятся шишковидной железой. Называется «гормоном сна». Современная медицина считает, что этот гормон регулирует суточный ритм живого организма. Исследования показали, что наибольшая выработка приходится на ночь с 12 часов до 4 утра.

Но, как и все гормоны нашего организма, это своеобразное снотворное не только регулирует наш ритм, но является ещё и сильным антиоксидантом. Гормон спасает организм как от раннего старения, так и от рака. Он способен проникать в любую клетку организма, где и защищает её ядро, содержащее ДНК. Эти действия способствуют восстановлению повреждённых клеток.

При недостатке «гормона сна», в организме наблюдается снижение чувствительности к инсулину, быстрое старение, быстрое развитие рака и ожирения, ранняя менопауза.

Состав таблетки мелатонина

В состав входит сам мелатонин и некоторое количество вспомогательных компонентов:

  • стеариновая кислота;
  • двузамещённый кальций фосфат безводный;
  • коллоидный кремний диоксид;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • магний стеарат.

Теперь, когда суть и назначение этого вещества понятны, можно приступить к изучению мелатонина и инструкции по его применению.

Способы применения мелатонина

При нынешнем темпе жизни мелатонина может не хватать, поэтому были созданы препараты с мелатонином.

Препараты, содержащие мелатонин, легко позволят достичь сна, ведь именно это вещество регулирует цикл сна. Помимо сна, этот гормон контролирует работу желудочно-кишечного тракта, клеток головного мозга, эндокринной системы. Успокаивает артериальное давление и холестерола.

Выпускается мелатонин исключительно в таблетках.

Аналоги

Считается, что такой гормон наименее ядовит среди иных открытых веществ. Исследователи не смогли обнаружить дозу LD-50 (доза, которая убивает лишь половину животных для эксперимента).

В России мелатонин считается лекарственным и доступен не только в аптеках, а ещё и в магазинах спортивного питания с тем же названием. А также существуют мелатонина аналоги, зарекомендовавшие себя на рынке.

Препаратами аналогичными таблеткам мелатонина являются:

  • Юркалин;
  • Мелатон;
  • Циркадин;
  • Вита-Мелатонин;
  • Мелаксен;
  • Мелатонин Now;
  • Мелапур.

Такие препараты являются отличным подспорьем, когда нужно повысить устойчивость к стрессовым ситуациям, улучшить качественный уровень сна и поднять на более высокий уровень работоспособность человека. Выпускается мелатонин в таблетках, как и его аналоги.

Способы применения мелатонина

Если почитать инструкцию, которую содержит препарат мелатонин, можно выяснить условия для его употребления. Если у человека наблюдаются нарушения сна, какие-то проблемы с иммунной системой, а также для облегчения предменструальных состояний у женщин, можно подумать о применении мелатонина.

Интересным фактом можно назвать то, что такой «гормон сна» где-то в 9 раз эффективней всем известного витамина C. Точно так же помогает иммунитету и борется с простудами и инфекциями.

Вторым полезным действием мелатонина можно назвать его заметное влияние в положительную сторону на память, концентрацию и обучаемость. При невротических заболеваниях, такой гормон может быть назначен в комплексных терапиях. Еще он поможет при депрессивных состояниях человека. Дополнительно снижает затраты энергии на работу миокарда.

Мелатонин – твердая субстанция, способная растворять или поглощать жиры.

Влияние мелатонина на продолжительность жизни человека

Мелатонин замедляет старение клеток в организме. Исследования показали, что к 45 годам у человека в крови уровень мелатонина вполовину меньше, чем в юношеском возрасте. Эпифиз, вырабатывающий мелатонин, к 45 годам, уже обладает морфологическими дефектами с перерождениями клеток.

Эксперименты на крысах сообщили, что эпифиз молодых доноров значительно повышал длительность жизни. От наличия и количества «гормона сна» прямо зависит продолжительность молодости.

Побочные эффекты мелатонина

Препараты, содержащие этот гормон искусственного производства, обладают неоспоримым достоинством. Согласно отзывам, использование такого снотворного не вызывает ни сонливость, ни глухоту у пациента.

При выявлении этих эффектов, следует снижать уровень дозировки до тех пор, пока негативные эффекты не рассеются.

Мелатонин, в рекомендованных врачами дозировках, в отличие от снотворных создаёт не только исключительно натуральный сон, а еще и улучшает качество сна. Этот гормон не может вызывать зависимость и все возрастающее желание увеличивать дозировку.

Сто процентов пациентов, употребляющие назначенные врачами дозы «гормона сна», подтверждали наличие бодрости, жажды действий и энергичности после сна.

Особенности использования мелатонина

Несмотря на наличие множества отзывов, а также проведённых исследований, этот гормон все еще не изучен и хранит много загадок.

Из-за возможного негативного влияния на скорость психических, физических реакций и концентрацию внимания не нужно выполнять действия, требующие полной концентрации, например, вождение транспортных средств.

При старении уровень мелатонина неуклонно спадает, следовательно, детям употреблять гормон совершенно не нужно.

Наличие некоторых ситуаций должно сообщить о нежелательном применении препарата. К противопоказаниям мелатонина относятся следующие ситуации:

  • ученые точно не выяснили влияние гормона на плод, поэтому беременные и кормилицы не употребляют лекарства, содержащие мелатонин;
  • при эпилепсии, аутоиммунных и аллергических заболеваниях от использования «гормона сна» тоже следует отказаться. Из-за некоторого контрацептивного воздействия, от употребления следует воздержаться и женщинам, желающим зачать ребенка;
  • использование ацетилсалициловой кислоты или ибупрофена – доказано негативное взаимодействие этих лекарств во время взаимодействия;
  • чувствительность к составляющим препарата;
  • сахарный диабет;
  • лимфоз и лимфогранулематоз.

Употреблять мелатонин, как и другие лекарственные препараты, следует только после консультации с врачом.

При прохождении полного курса лечения мелатонином, следует дать организму некоторое время отдохнуть.

Мелатонин и инструкция по его применению

Решив применять мелатонин, инструкция по применению необходимо внимательно изучить. Врачи и прочие специалисты лекарственного профиля говорят о том, что применять препарат следует непосредственно перед сном (за 30 минут до сна). При дальних переездах нужно принимать таблетку (1,5 мг) перед сном. Лекарство лучше всего принимать за 2–3 до поездки для синхронизации биологических ритмов и ритмов вашего организма. Саму таблетку необходимо запивать водой.

Взрослые употребляют по 1–2 таблетки перед сном, а подростки после 12 лет назначают 1 таблетку.

При решении прохождения курса приема мелатонина, нужно помнить о том, что курс лечения возможен при соответствии биологических ритмов организма. Препарат не нужно принимать днем, ведь именно он отвечает за биоритмы организма. Еще одним аргументом в пользу использования препарата ночью можно назвать разрушения гормона в дневное время.

Побочные действия

Как и другие гормональные препараты, мелатонин противопоказания также имеет.

Негативное воздействие гормона обнаруживается крайне редко. Выражаются эти воздействия желудочным дискомфортом, головной болью, некоторой депрессией и состоянием сонливости (по причине неправильной дозировки).

При возникновении любых побочных воздействий, даже если они не отмечены на инструкции, нужно срочно обсудить это с врачом.

Если употребить препарат меньше чем за шесть часов до работы, можно отметить сниженную концентрацию внимания и координацию движений.

Никакого состояния передозировки ни разу не было отмечено. Лишь отзывы к таблеткам «Вита-мелатонин» сообщают о том, что нельзя принимать более 30 мг вещества, иначе можно спровоцировать кратковременную потерю памяти, длительный сон и дезориентацию.

При лечении мелатонином нельзя курить и употреблять алкоголь.

Случаи, требующие обязательного приема препарата:

  • нарушенный сон;
  • бессонница
  • частые ситуации, вызывающие стресс;
  • невротические расстройства, фобии, депрессии;
  • эндокринные нарушения у больных;
  • необходимость регулировки биоритма пробуждения и сна;
  • профилактика заболеваний с опухолями;
  • нарушенной психической адаптацией;
  • климактерические расстройства;
  • при атеросклерозе;
  • при ограниченном кругу сердечно-сосудистых заболеваний;
  • нарушения иммунитета
  • людям старшего и преклонного возраста (помощь при сопротивлении состоянию владения несколькими заболеваниями одновременно – полиморбидность).

Способы выявления недостатка гормона

Симптомами недостатка мелатонина являются:

  • появление отеков;
  • крайне усталый вид;
  • преждевременно седеющие волосы;
  • повышенная раздражительность;
  • тревога.

А также тревожным симптомом может служить сон поверхностный, то есть без сновидений, некие мрачные сны в период засыпания. При длительном недосыпе, плохой перестройке с летнего времени на зимнее, и наоборот, следует проконсультироваться с доктором о возможности приема гормона.

Источник: https://gormonys.ru/preparaty/melatonin-instrukciya-po-primeneniyu.html

Препараты мелатонина

Обзор добавок с мелатонином от компании Now Foods на iHerb. Описание продукта, показания к применению, противопоказания, дозировка

Иногда, несмотря на сильную усталость, не получается быстро заснуть и полноценно отдохнуть в ночное время. Бессонница хорошо знакома многим современным людям. Физическое перенапряжение в течение дня, стрессовые ситуации, тревожные мысли, смена обстановки – все это и не только может выбить из колеи и привести к расстройствам сна.

Американский производитель пищевых добавок Now Foods не оставил данную проблему без внимания. В ассортименте компании присутствует Melatonin – препарат для здорового цикла сна.

Содержание

Характеристика мелатонина от Now Foods

БАД Melatonin содержит вещество, которое естественным образом вырабатывается в организме. Именно этот гормон влияет на процесс засыпания. В некоторых ситуациях происходят сбои и выработка мелатонина нарушается. Продукт Now поможет избежать мучительной бессонницы, восполнив недостаток нужного вещества.

Melatonin Now – пищевая добавка в виде капсул, пастилок или в каплях. Препарат не является лекарством. Это просто дополнительный источник вещества, которое регулирует фазы активности и сна.

Продукт предназначен только для взрослых. Принимается исключительно перед сном. Полностью справляется со своей задачей. При отсутствии противопоказаний, оказывает благотворное влияние на организм. Практически не имеет побочных явлений и хорошо воспринимается организмом. Индивидуальную непереносимость могут вызывать только дополнительные ингредиенты, входящие в состав пищевой добавки.

Melatonin имеет длительный срок годности. После вскрытия упаковки, пищевую добавку нужно хранить в сухом месте. Также желательно убрать продукт подальше от солнечных лучей.

Выбор подходящего варианта на iHerb

Now Foods выпускает мелатонин в четырех видах.

Now Foods, Жидкий мелатонин, 60 мл


Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

В баночках объемом 60 мл, которые выполнены из темного коричневого стекла, продается жидкость Liquid Melatonin. Чтобы было легко отмеривать капли, во флаконе присутствует пипетка. Одна доза – это полная пипетка, то есть 3 мг мелатонина.

Кроме мелатонина в состав входят:

  • дистиллированная вода;
  • спирт;
  • глицерин растительного происхождения;
  • ксилит;
  • яблочная и лимонная кислоты;
  • фруктоза;
  • экстракт апельсина;
  • ванильный ароматизатор;
  • масло лимона;
  • сорбат калия.

Жидкость имеет приятный вкус. Пахнут капли цитрусом. Данная биодобавка отличается высокой степенью абсорбции.

Now Foods, Мелатонин, 3 мг, 180 пастилок


Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

В форме пастилок выпускается мелатонин 3 mg. В одной упаковке идет 180 штук. Пастилки имеют форму ромба. Рекомендуется разжевывать одну перед сном. Или держать во рту до полного растворения. На цвет пастилки желтоватые. Вкус довольно приятный – мятный. Содержат витамин В6, что приносит дополнительную пользу. Активные компоненты всасываются быстро. Дополнительные способствуют усвоению основных ингредиентов. Формула включает:

  • фруктозу;
  • целлюлозу;
  • стеариновую кислоту;
  • экстракт мяты перечной;
  • стеарат магния.

Употреблять пастилки можно каждый вечер или только в том случае, когда возникает необходимость.

Now Foods, Мелатонин Экстра сила, 10 мг, 100 вегетарианских капсул


Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Третий вариант – мелатонин в капсулах овальной формы среднего размера. Во время их проглатывания трудностей не возникает. Вкус не ощущается.

Капсулы белого цвета, как оболочка, так и ее содержимое. Производитель предупреждает о возможной смене оттенка.

Вариации фасовки и содержания основного ингредиента:

Капсулы по 3 мг количеством 60 или 180 штук в упаковке.

Растительные капсулы, содержащие по 10 мг мелатонина продаются по 100 штук.

Капсулы с концентрацией основного вещества 5 мг идут по 180 штук.

В составе капсул мелатонин – основное действующее вещество. Дополнительных только два. Рисовая мука и желатин, из которого, собственно, и выполнена оболочка капсулы.

Продаются капсулы в пластиковых баночках. Закрыты они крышкой, под которой есть защитная мембрана. Присутствует также специальное кольцо, свидетельствующее о том, что крышка не была тронута ранее.

Now Foods, Мелатонин, 1 мг, 100 таблеток


Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Еще один возможный вариант – таблетки. Содержание мелатонина по сравнению с предыдущими продуктами совсем небольшое – всего 1 мг в таблетке. Tablets продаются по 100 штук в баночке. Один из плюсов – присутствие в составе витамина В6. Вариант приемлем для тех, к кому бессонница приходит лишь изредка. Для людей, страдающих серозными нарушениями биологического ритма, потребуется более высокая доза мелатонина.

Как употреблять Melatonin?

Поскольку мелатонин нужен именно для сна, то принимать его следует в вечернее время. Делать это нужно примерно за час до того момента, как отправитесь в кровать. Рекомендованная доза пищевой добавки Melatonin фирмы Now: 1 капсула (таблетка, пастилка) или одна пипетка, если выбор пал на капли.

Для облегчения проглатывания капсулы или таблетки стоит выпить стакан воды. Жидкость можно смешивать с водой или любимыми напитками. Перед употреблением капель следует хорошенько встряхнуть флакон. Если же предпочли пастилки, их нужно жевать или рассасывать.

После употребления БАДа спустя некоторое время человека начинает клонить в сон. Если принять добавку днем, чувство сонливости будет сопровождать вплоть до того момента, пока не ляжете спать. А ведь это совершенно неуместно. Разве только в том случае, когда требуется уснуть днем. Если же Вам нужно в течение дня сохранять бодрость, то употреблять мелатонин категорически запрещено.

Длительность курса будет зависеть от преследуемых целей. Для людей с серьезными расстройствами сна рекомендуется пить добавку несколько месяцев. Опасаться привыкания не стоит. Melatonin – это не снотворное, а лишь естественно синтезируемый организмом гормон, регулирующий сон. Для тех, у кого бессонница является проблемой связанной, например, с перелетом, курс препарата будет кратковременным.

Возможные противопоказания

Пищевая добавка мелатонин американского производства имеет ряд противопоказаний. Употреблять БАД строго запрещено:

  • беременным женщинам;
  • кормящим матерям;
  • детям;
  • страдающим от сахарного диабета;
  • при аутоиммунных заболеваниях;
  • людям с эпилепсией;
  • если есть проблемы со свертываемостью крови;
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Пить биодобавку нельзя, если Вы принимаете антикоагулянты, седативные препараты и некоторые другие лекарства.

Есть еще один важный момент. Принимать мелатонин нельзя, если Вы собираетесь садиться за руль. Поскольку препарат вызывает сонливость, управлять транспортным средством непосредственно после его употребления становится опасно.

Не забывайте, что прием любой пищевой добавки должен быть согласован с врачом. Это касается и мелатонина Now Foods. Перед началом курса важно получить одобрение специалиста.

Зачем принимать мелатонин?

Пищевая добавка Melatonin от Now Foods предназначена для регуляции суточных биоритмов человека. Выработка гормонов чередуется в естественном порядке. Днем больше серотонина. Ближе к вечеру начинает активно синтезироваться мелатонин. Человек в результате повышения уровня мелатонина чувствует сонливость.

Наивысшая концентрация данного гормона приходится на ночное время. После пяти утра выработка мелатонина снижается. Поэтому хорошо выспавшиеся ночью люди в светлое время суток остаются бодрыми и трудоспособными.

Однако не всегда все идет так, как запланировано самой природой. Некоторые факторы нарушают выработку необходимого для сна гормона. В таких случаях будет уместен курс биодобаки Melatonin Now. Причинами недостатка мелатонина могут быть:

  1. излишнее освещение ночью;
  2. смена часовых поясов;
  3. неправильное питание или переедание;
  4. вредные привычки;
  5. проблемы со здоровьем;
  6. синдром гиперактивности;
  7. эмоциональное перевозбуждение;
  8. непомерные физические нагрузки.

Чтобы не возникло дефицита мелатонина, достаточно выпивать всего одну растительную капсулу фирмы Now Foods, содержащую определенный концентрат этого вещества. Стоит учесть, что мелатонин влияет не только на качество сна. В организме он играет важную роль:

  • проявляет антиоксидантную активность;
  • нормализует кровяное давление;
  • регулирует работу эндокринной системы;
  • предупреждает перенапряжение нервной системы;
  • повышает защитные силы организма;
  • участвует в образовании антител.

Выполнять регуляторную функцию в полной мере мелатонин может лишь в том случае, когда его достаточно. Дефицит приводит к крайне неприятным последствиям:

  • появляется хроническая усталость;
  • мучают тревожные мысли;
  • возникает риск глубокой депрессии;
  • на лице появляется отечность;
  • процессы старения ускоряются;
  • повышается вероятность перерождения клеток;
  • замедляется метаболизм;
  • страдает сердечно-сосудистая система;
  • происходят сбои в работе органов ЖКТ;
  • наблюдается расстройство ЦНС;
  • ухудшается состояние кожи.

Если по каким-то причинам организм самостоятельно не справляется с выработкой достаточного количества мелатонина, целесообразно подключить дополнительный источник.

Мелатонин Now Foods помогает адаптироваться в случае смены широт, облегчает засыпание и оказывает благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Кроме того, он нормализует работу головного мозга, стимулирует иммунную функцию и тормозит старение организма. Люди, страдающие от бессонницы и депрессии, после приема данного БАДа отмечают улучшение самочувствие и отсутствие проблем со сном.

Если мелатонин, то только Now Foods

Многие потребители отдают предпочтение пищевым добавкам именно фирмы Now. В некоторых отзывах встречается высказывание, что в случае необходимости принимать мелатонин, выбор стоит сделать в пользу американского продукта. Изготовленные в США капсулы сотрудниками компании Now Foods имеют ряд преимуществ. К достоинствам БАДа Melatonin можно отнести:

  1. Соответствие стандартам надлежащей производственной практики$
  2. Использование в производстве высококачественного сырья;
  3. Абсолютная натуральность пищевой добавки;
  4. Полная безопасность для здоровья;
  5. Отсутствие вредных ингредиентов в составе;
  6. Удобство в плане употребления;
  7. Соответствие заявленному эффекту на 100%;
  8. Не вызывает привыкания.

Торговая марка Now Foods является лидером среди производителей биологически активных пищевых добавок. Продуктам фирмы, в том числе и меланину, отдает предпочтение все больше покупателей. Покупая товары, изготовленные на заводах данной компании, можно быть абсолютно уверенным, что они работают в нужном направлении.

Если у Вас возникла потребность улучшить собственное эмоциональное состояние, избавиться от бессонницы, а вместе с тем ликвидировать последствия неполноценного ночного отдыха, Melatonin Now – лучший способ решить все проблемы одним махом. БАД поможет вернуться к нормальной жизни и не бояться наступления ночи. Так зачем мучатся, если существует столь простой выход?

Читайте также

  • Соевый и подсолнечный лецитин от компании Now Foods. Линейка добавок, представленная на iHerb, описание инструкция по проименению
  • Омега 3 жирные кислоты от компании Now Foods: польза добавки для организма человека, показания к применению. Какие добавки с Омега 3 данной компании представлены на iHerb
  • Масло криля – ценнейший продукт для здоровья человека. Что лучше масло криля или рыбий жир? Польза, вред, противопоказания
  • Гинкго Билоба от американской торговой Now Foods: описание добавки, ее свойства, показания и противопоказания к применению
  • Фенилаланин аминокислота, влияющая на мозговую деятельность и эмоциональное состояние человека. Показания и противопоказания, в каких продуктах содержится. Обзор БАДов с фенилаланином на iHerb
  • Анализ добавок, содержащих цинк от компании Now Foods, имеющихся в продаже на iHerb: описание, состав, дозировка, хранение
  • Препараты, содержащие глюкозамин с хондроитином от компании Now foods. Обзор добавок, описание форм выпуска, показания, противопоказания, дозировка
  • Диметиламиноэтанол (ДМАЭ, DMEA) — роль вещества в организме человека, польза и вред, в каких продуктах содержится? Стоить ли пить добавку с ДМАЭ?
  • Топ-10 добавок на iHerb, содержащих мелатонин
Источник: http://mir-herb.ru/obzory-tovarov/melatonin-ot-now-foods-opisanie-otzyvy.html
Другие записи: